当血糖高且难以控制时，应采取以下措施：了解糖尿病，控制饮食，坚持运动，合理用药，监测血糖，定期复诊，注意特殊情况，避免饮酒，管理压力，接受教育和支持。
1.了解糖尿病：首先，了解糖尿病的类型、症状和治疗方法是很重要的。糖尿病是一种慢性疾病，需要长期管理。
2.饮食控制：饮食对于血糖控制至关重要。遵循医生或营养师的建议，控制碳水化合物的摄入量，增加蔬菜、水果、全谷类食物和蛋白质的摄入。避免高糖和高脂肪食物，控制饮食量和餐次。
3.运动：适度的身体活动有助于提高身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳或骑自行车等，并坚持每周至少150分钟的运动时间。
4.药物治疗：如果饮食和运动控制不能有效降低血糖，医生可能会开处方药物，如磺脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类和DPP-4抑制剂等。这些药物的作用机制不同，但都有助于控制血糖。请务必按照医生的指示服用药物。
5.监测血糖：定期监测血糖水平是控制糖尿病的关键。使用血糖仪自行检测血糖，并记录下来，以便与医生分享。根据医生的建议，调整饮食、运动和药物剂量。
6.定期复诊：定期复诊是非常重要的。医生会根据你的血糖控制情况调整治疗方案，并检查是否有任何并发症的迹象。
7.注意特殊情况：在某些情况下，如感染、手术、应激或生病时，血糖可能会升高。在这些情况下，及时告知医生，并根据他们的建议调整治疗。
8.避免饮酒：饮酒可能会导致血糖波动，特别是在空腹时。如果可能，最好避免饮酒或限制饮酒量。
9.管理压力：长期的高压力状态可能会影响血糖控制。寻找适合自己的减压方法，如冥想、深呼吸、放松技巧或爱好等。
10.教育和支持：了解糖尿病的知识和管理方法可以帮助你更好地控制血糖。参加糖尿病教育课程或寻求支持组织的帮助，与其他糖尿病患者交流经验和分享信息。
需要注意的是，以上建议仅为一般性指导。每个糖尿病患者的情况都是独特的，因此最好在医生或糖尿病专家的指导下制定个性化的治疗计划。此外，如果血糖高且控制不住的情况持续存在或出现严重的症状，如口渴、多饮、多尿、疲劳、视力模糊等，应立即就医。
对于糖尿病患者，无论年龄、性别、生活方式或病史如何，都应该认真对待血糖控制。遵循医生的建议，积极采取措施来管理糖尿病，以预防并发症的发生，并提高生活质量。
