如果月经不来但没有怀孕，可能是内分泌失调、卵巢问题、过度减肥、甲状腺功能异常或其他因素引起的，建议及时就医，同时注意生活习惯、保暖、心情和药物使用。
1.内分泌失调：下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或有缺陷，即月经病。
2.卵巢问题：包括卵巢先天性发育不良、卵巢功能早衰、多囊卵巢综合征、卵巢肿瘤等。
3.过度减肥：脂肪是合成雌激素的重要原料，体内脂肪量过少会影响雌激素的水平，导致月经失调、闭经甚至不孕。
4.甲状腺功能异常：无论是甲状腺功能亢进还是减退，都可能影响月经。
5.其他：如精神紧张、压力大、环境改变、过度运动、酗酒、药物等。
对于这种情况，建议及时就医，进行全面的检查和诊断，以确定具体的原因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，也需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，避免过度劳累和压力。
2.注意保暖，尤其是经期，避免受寒。
3.保持心情愉悦，避免长期的精神紧张和焦虑。
4.不要随意服用药物，尤其是避孕药等激素类药物，如需服用，应在医生的指导下进行。
5.如果有其他疾病，应积极治疗，以免影响月经。
总之，如果月经不来且没有怀孕，应及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，注意生活方式的调整和保持良好的心态，也有助于维持月经的正常。
