眼睛里长了个黄色的东西可能是睑裂斑、翼状胬肉或结膜黄瘤，病因可能是紫外线照射、脂质代谢异常等，具体病因和治疗方法需就医后确定。
1.睑裂斑
通常是由于长期暴露在阳光下，紫外线照射引起的结膜变性。睑裂斑一般呈黄色或灰白色，位于睑裂区角膜缘两侧的球结膜上，三角形或椭圆形，不会影响视力。如果没有明显不适，通常不需要治疗。但如果影响美观或出现炎症，可以考虑手术切除。
2.翼状胬肉
一种向角膜表面生长的与结膜相连的纤维血管样组织，常发生于鼻侧的睑裂区。翼状胬肉的病因尚不清楚，可能与长期暴露于烟尘、风沙、紫外线等有关。翼状胬肉会逐渐侵犯角膜，影响视力。如果胬肉较小且静止不发展，不需要治疗。如果胬肉较大或已侵犯角膜，影响视力或外观，需要手术治疗。
3.结膜黄瘤
一种发生于结膜的黄色斑块，通常与脂质代谢异常有关。结膜黄瘤多发生于内眦部，也可累及颞侧或外侧结膜。结膜黄瘤一般不会影响视力，但可能会影响美观。如果黄瘤较小，可以通过饮食控制、药物治疗等方法来降低血脂，改善症状。如果黄瘤较大，影响美观或导致眼部不适，需要手术切除。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因和建议，具体情况需要根据患者的症状、体征、病史等综合判断。如果发现眼睛里面长了黄色的东西，建议及时就医，进行详细的眼部检查，明确诊断，并根据医生的建议进行治疗。同时，应注意眼部卫生，避免揉眼，避免长时间用眼，避免暴露在阳光下。
