咳嗽震得左侧肋骨疼、喘气也疼可能是胸部肌肉拉伤、肋骨骨折、胸膜炎、肺炎等原因引起，也可能是其他疾病导致。建议及时就医，进行相关检查，明确病因后在医生的指导下进行治疗。
1.胸部肌肉拉伤：咳嗽或剧烈运动可能导致胸部肌肉拉伤，引起疼痛。建议休息，避免剧烈运动，可在疼痛部位使用热敷或冷敷缓解疼痛。
2.肋骨骨折：外力撞击或剧烈咳嗽可能导致肋骨骨折，引起疼痛和呼吸困难。需要及时就医，进行X光或CT检查，以确定骨折的程度和位置。治疗方法包括休息、止痛和固定骨折部位。
3.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致胸部疼痛、咳嗽和喘气困难。常见的病因包括感染、自身免疫性疾病等。需要就医，进行相关检查，如胸部X光、血液检查等，以确定病因，并根据病情进行治疗，如使用抗生素、抗炎药等。
4.肺炎：肺炎是肺部的炎症性疾病，可导致咳嗽、胸痛、喘气困难等症状。需要就医，进行相关检查，如胸部X光、血液检查等，以确定病因，并根据病情进行治疗，如使用抗生素、止咳药等。
5.其他原因：左侧肋骨疼、喘气困难还可能与心脏疾病、纵隔肿瘤等有关。需要就医，进行全面的身体检查和相关检查，以确定病因，并进行相应的治疗。
在治疗的同时，还可以采取以下措施缓解症状：
1.止咳：使用止咳药缓解咳嗽，以减轻疼痛。
2.深呼吸和放松：通过深呼吸和放松练习，帮助减轻胸部肌肉紧张和疼痛。
3.保持水分摄入：多喝水，保持身体水分充足，有助于缓解咳嗽和疼痛。
4.避免诱因：避免吸烟、空气污染、剧烈运动等可能加重症状的因素。
需要注意的是，对于儿童和老年人，以及有其他健康问题的人群，上述建议可能需要根据具体情况进行调整。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、高热等，应及时就医。同时，建议在医生的指导下使用药物治疗，并遵循医嘱进行治疗和康复。
