后背肩胛骨处刺痛可能与肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、心脏疾病、胸膜炎或肺部疾病等有关，也可能是其他原因引起，持续不缓解或伴有其他严重症状应及时就医，在等待就医期间可采取休息、热敷、按摩、药物治疗等措施缓解疼痛。
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势、过度使用背部肌肉或剧烈运动后，可能导致肌肉疲劳和酸痛。休息、热敷和适当的伸展运动有助于缓解疼痛。
2.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经，引起肩胛区疼痛。除了疼痛，还可能伴有颈部疼痛、上肢麻木等症状。建议及时就医，进行颈椎检查和治疗。
3.肩周炎：肩周炎是肩关节周围炎的简称，常导致肩部疼痛和活动受限。疼痛可能放射到后背肩胛骨区域。物理治疗、药物治疗（如非甾体抗炎药）和康复锻炼可能有助于缓解症状。
4.心脏疾病：部分心脏疾病如心绞痛、心肌梗死等也可能引起后背肩胛骨处疼痛。这种疼痛通常会伴有其他症状，如胸闷、呼吸困难、出汗等。如果疼痛持续不缓解或伴有其他不适，应立即就医，进行心电图等检查。
5.胸膜炎或肺部疾病：胸膜炎、肺炎、肺癌等肺部疾病也可能导致后背肩胛骨疼痛。此外，还可能伴有咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。及时就医，进行胸部X光或CT检查，以明确诊断。
6.其他原因：外伤、强直性脊柱炎、脊柱侧弯等也可能引起后背肩胛骨疼痛。
如果后背肩胛骨刺痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度劳累和长时间保持同一姿势。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次。
3.按摩：轻轻按摩疼痛部位，缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药（如布洛芬、对乙酰氨基酚）缓解疼痛，但应按照医生的建议使用。
需要注意的是，不同原因引起的后背肩胛骨刺痛治疗方法不同。在使用药物治疗时，应遵循医生的建议，不要自行用药。此外，对于老年人、孕妇、有基础疾病的人群，以及长期服用药物的人群，在出现后背肩胛骨刺痛时，应更加谨慎，及时就医，以免延误病情。
