肩周炎痛可采取休息、冷敷、热敷、物理治疗、药物治疗、肩关节活动训练等方法快速止痛，儿童患者治疗需谨慎，一般选择物理治疗和药物治疗，必要时手术治疗需遵医嘱。
1.休息
休息是缓解肩周炎痛的重要措施。减少肩部的活动，避免过度使用肩部肌肉，可以减轻疼痛和炎症。
2.冷敷
在疼痛发作的初期，可以使用冷敷来减轻疼痛和肿胀。将冰袋或冷毛巾敷在肩部，每次15-20分钟，每天数次。
3.热敷
在疼痛缓解后，可以使用热敷来促进血液循环和放松肌肉。将热毛巾或热水袋敷在肩部，每次15-20分钟，每天数次。
4.物理治疗
物理治疗可以帮助缓解肩周炎痛，包括按摩、电疗、热疗、超声波等。这些治疗方法可以促进血液循环、放松肌肉、减轻疼痛和炎症。
5.药物治疗
如果疼痛严重，可以使用药物来缓解疼痛和炎症。常用的药物包括非甾体抗炎药、镇痛药、肌肉松弛剂等。这些药物可以通过口服、注射或外用的方式使用。
6.肩关节活动训练
在疼痛缓解后，需要进行肩关节活动训练来恢复肩关节的功能。包括旋转、伸展、外展等动作，可以逐渐增加活动范围和强度。
7.手术治疗
如果肩周炎痛严重影响生活质量，或者经过保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术治疗的方法包括肩关节镜手术、肩袖修复手术等。
需要注意的是，肩周炎痛的治疗需要根据个人情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中，需要注意休息、避免过度使用肩部肌肉、保持正确的姿势和运动方式。如果疼痛持续不缓解或者加重，应及时就医，以便进行进一步的诊断和治疗。
对于儿童患者，肩周炎痛的治疗需要更加谨慎。由于儿童的骨骼和肌肉发育尚未完全成熟，治疗方法需要根据年龄和具体情况进行选择。一般来说，物理治疗和药物治疗是比较安全的选择，而手术治疗则需要在医生的指导下进行。同时，家长需要注意观察孩子的症状变化，及时就医，避免延误治疗。
