胳膊骨缝疼可能由创伤、关节炎、滑囊炎、肩周炎、肌肉劳损、神经病变、感染、代谢性疾病、肿瘤等原因引起。持续不缓解或伴有其他症状应及时就医，医生会进行详细检查并制定治疗方案。在等待就医期间，可采取休息、冰敷、保持正确姿势、适度运动、药物治疗等措施缓解疼痛。
胳膊骨缝疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.创伤：直接或间接的创伤，如摔倒、撞击或过度使用，可能导致胳膊骨缝处的损伤和疼痛。
2.关节炎：骨关节炎、类风湿性关节炎等炎症性关节炎可影响胳膊的关节和骨缝，引起疼痛、肿胀和僵硬。
3.滑囊炎：滑囊炎是滑囊的炎症，常见于肩袖部位或肘部，可导致疼痛和活动受限。
4.肩周炎：肩周炎又称五十肩，是肩关节周围炎的俗称，常导致肩部疼痛和活动受限，可能影响到胳膊骨缝。
5.肌肉劳损或拉伤：过度使用、姿势不良或剧烈运动可能导致肌肉劳损或拉伤，引起胳膊骨缝周围的疼痛。
6.神经病变：颈椎病、胸廓出口综合征等神经病变可能压迫神经，导致胳膊疼痛和感觉异常。
7.感染：感染如骨髓炎、蜂窝织炎等可引起胳膊骨缝的疼痛和炎症。
8.代谢性疾病：如痛风、骨质疏松等疾病也可能导致胳膊骨缝疼痛。
9.肿瘤：骨肿瘤或其他肿瘤也可能引起胳膊骨缝的疼痛，但这种情况相对较少见。
如果胳膊骨缝疼持续不缓解或伴有其他症状，如肿胀、麻木、无力等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用胳膊，给受伤的部位足够的休息时间。
2.冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位，每次15-20分钟，每天数次，可减轻炎症和疼痛。
3.保持正确姿势：保持良好的姿势，避免长时间低头、弯腰或扭曲胳膊。
4.适度运动：在医生的指导下进行适当的运动，如伸展、康复训练等，有助于恢复关节活动度和肌肉力量。
5.药物治疗：根据医生的建议，可以使用止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等缓解疼痛和炎症。
需要注意的是，对于老年人或有其他健康问题的人群，胳膊骨缝疼可能提示更严重的疾病，因此应特别关注并及时就医。此外，自我诊断和治疗可能会延误病情，因此不建议自行用药或采取其他治疗措施。在医生的指导下进行治疗，可以更好地缓解疼痛、恢复功能，并预防进一步的损伤。
