膝盖髌骨损伤怎么调理

来源:民福康

膝盖髌骨损伤的调理方法包括休息与制动、调整生活方式、物理治疗、康复训练、药物治疗等。

1.休息与制动

损伤后应避免过度活动,必要时使用膝关节支具或护膝固定,减少髌骨的压力和磨损,为损伤修复创造稳定环境。

2.调整生活方式

避免长时间站立、行走和上下楼梯,减少膝关节负重;控制体重,减轻膝盖压力。

3.物理治疗

在损伤早期可进行冰敷,减轻疼痛肿胀;后期可采用热敷、按摩、超声波等物理疗法,促进局部血液循环,加速组织修复。

4.康复训练

在医生指导下进行股四头肌等长收缩、直腿抬高、屈伸膝关节等康复锻炼,增强膝关节周围肌肉力量,提高关节稳定性。

5.药物治疗

疼痛明显时,可遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬等;还可使用营养软骨的药物如硫酸氨基葡萄糖等,促进髌骨软骨修复。

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骨损伤多久可以恢复
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
软骨损伤一般是指关节软骨损伤,关节软骨损伤多久可以恢复与个人情况有关,大多数患者可在1~3个月左右恢复。 如果关节软骨损伤损伤较轻,只是部分损伤,大多数患者通过保守治疗,比如物理治疗、药物治疗、康复训练等,都可促进关节软骨的修复,一般需要1个月左右就能完全恢复正常。 如果关节软骨损伤损伤较重,关节软
距骨软骨损伤是不是踝关节软骨损伤
肖士鹏 主治医师
山东大学第二医院 三甲
距骨软骨损伤通常属于踝关节软骨损伤。 距骨与胫骨远端、腓骨下端共同组成踝关节,是人体最大的负重关节,由于距骨是构成踝关节的一部分,所以距骨软骨损伤也被称为踝关节软骨损伤,患者可出现局部疼痛、肿胀、活动受限等表现,活动时疼痛可加重,且活动时关节面还会出现摩擦音。 踝关节软骨损伤后需及时就诊规范治疗,同
骨损伤的就医指征是什么
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
骨损伤的就医指征是出现相应症状、病情加重、引起并发症等。 1.出现相应症状 患者出现不明原因的患肢肿痛、肢体活动受限等不适症状时,应该及时到医院就医检查,有助于早期诊断骨损伤。 2.病情加重 患者骨损伤的部位出现开放性伤口,引起继发感染的情况时,需要尽快到医院控制炎症,避免影响预后。 3.引起并发症
指关节软骨损伤多久能好
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
指关节软骨损伤一般需要4-6周的时间恢复能好,由于个体差异因人而异。 指关节软骨损伤一般是由于骨折所引起的,关节软骨具有一定的修复能力,大部分人在损伤后的4-6周的时间恢复能好;但如果患者在恢复的过程中出现了感染,会造成局部的血液循环不畅,影响软骨的修复,恢复时间也会相应延长。所以发生指关节软骨损伤
骨损伤症状有哪些
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
髌骨损伤会出现膝关节疼痛、膝关节功能障碍、髌骨边缘压痛等症状。 1、膝关节疼痛 通常膝关节疼痛发生于刚开始活动时,活动时间稍微延长后可暂时消失,而活动时间较长时又会再次出现,休息后可以缓解。 2、膝关节功能障碍 由于髌骨位于膝关节正前方,当髌骨出现损伤时,容易造成膝关节功能障碍的症状,表现为难以下蹲
手腕三角软骨损伤的症状
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
手腕三角软骨损伤的症状包括关节疼痛、关节活动受限、手部乏力等。 1、关节疼痛 患者手腕三角软骨出现损伤,损伤部位撕裂、断裂,会导致患者出现腕关节疼痛的症状。 2、关节活动受限 患者三角软骨在活动时,会对损伤部产生牵拉,导致患者出现关节活动受限的情况。 3、手部乏力 患者手腕三角软骨损伤,损伤部位软组
髌股关节软骨损伤能完全治愈吗
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
髌股关节软骨损伤是否可以完全治愈需根据具体情况进行判断。 如果患者发现病情比较及时,病程较短,髌股关节软骨损伤程度较轻,患病后积极配合医生处理,在日常中注意患处护理,没有出现二次损伤、并发症等现象,一般可以治愈,预后较好。如果患者发现病情较迟,病程较长,髌股关节软骨损伤程度较重,患病后没有积极配合医
膝盖软骨损伤该怎么办?
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
膝盖软骨损伤常需要进行一般治疗、药物治疗或手术治疗等。 1、一般治疗 遵医嘱严格卧床休息,减少活动量,加强局部保暖,维持血液循环,保证膳食营养摄入均衡等,有助于治疗膝盖软骨损伤。 2、药物治疗 在医生指导下使用盐酸氨基葡萄糖、玻璃酸钠、双氯芬酸钠等药物,能够营养膝盖软骨、保护膝盖软骨、缓解疼痛症状。
骨损伤怎么修复
汪洋 主治医师
山东大学第二医院 三甲
软骨损伤可以通过物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行修复。 1、物理治疗 如果是轻度软骨损伤,可通过局部热敷、理疗等方式,改善局部血液循环,缓解疼痛。 2、药物治疗 若患者疼痛较剧烈,可使用双氯芬酸钠、布洛芬、塞来昔布等药物来减轻肿胀,缓解疼痛。 3、手术治疗 若患者发生严重的关节剥脱或关节内存在
三角软骨损伤如何恢复
曲弋 副主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
三角软骨损伤可以通过一般治疗、药物治疗以及手术治疗等方式进行恢复。 1、一般治疗 在发现三角软骨损伤时,应立即停止腕部的活动,可以用冰块在局部进行冰敷,减少血液循环,从而缓解疼痛以及肿胀。 2、药物治疗 患者可以在医生的指导下口服止痛以及活血化瘀的药物,比如丹参片、舒筋活血片、布洛芬胶囊等,这些药物
髌骨软骨损伤用什么药物治疗
林晓蓬 副主任医师
深圳市宝安区人民医院 三甲
在临床上,对于髌骨软骨损伤,常用的药物是氨基葡萄糖,其主要成分是氨基单糖,是人体关节软骨基质中合成蛋白聚糖所必需的物质,可以帮助修复和维护软骨,并刺激软骨细胞的生长。如果药物治疗无效,且症状持续加重,建议患者考虑手术治疗,常用的手术方式有局限性软骨切除加钻孔术 、髌骨重排列手术、髌骨切除术等。
髌骨软骨损伤要注意什么
林晓蓬 副主任医师
深圳市宝安区人民医院 三甲
髌骨软骨损伤后,通常来讲就是要休息,早期要避免运动,并在医生指导下,适当口服营养关节软骨药物。临床上常用的药物是氨基葡萄糖,或者是具有活血功效的中成药。如果症状比较严重,也可以适当应用些消炎药。经过休息一段时间之后,再考虑是否要增加运动量,改善一下运动负荷,是否要做股四头肌训练,以促进机体恢复。
髌骨软骨损伤要注意什么
林晓蓬 副主任医师
深圳市宝安区人民医院 三甲
髌骨软骨损伤后,通常来讲就是要休息,早期要避免运动,并在医生指导下,适当口服营养关节软骨药物。临床上常用的药物是氨基葡萄糖,或者是具有活血功效的中成药。如果症状比较严重,也可以适当应用些消炎药。经过休息一段时间之后,再考虑是否要增加运动量,改善一下运动负荷,是否要做股四头肌训练,以促进机体恢复。
膝盖髌骨损伤能自愈吗
张萌 副主任医师
聊城市人民医院 三甲
膝关节髌骨损伤如果不严重可以自愈,髌骨损伤多是由于剧烈运动、磕碰引起,如果髌骨只是骨膜损伤或者髌骨周围积液,通过休息可能自愈,如果是髌骨骨折,特别是髌骨粉碎性骨折,需要通过手术来治疗,因为髌骨两测有韧带牵拉,所以髌骨骨折一般很难自愈,术后需要注意休息。
髌骨软骨损伤能自愈吗
苏振波 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院 三甲
髌骨软骨损伤,多数是不能够自愈的。因为髌骨软骨周围的血循环比较差,软骨损伤后自愈能力比较弱。在发生软骨损伤后需要积极治疗,可以给予习惯性部位制动,应用跌打损伤膏药或者在关节内注入关节润滑剂,能够起到营养软骨的作用,促进软骨损伤尽快愈合。
髌骨软骨损伤如何治疗
常克武 主任医师
七台河市人民医院 三甲
第一、药物治疗,可以口服营养软骨的药物,比如硫酸氨基葡萄糖,盐酸氨基葡萄糖来进行治疗。第二、玻璃酸钠注射治疗,关节腔注射玻璃酸钠也能够起到营养软骨作用,同时对于慢性炎症,比如骨性关节炎导致的疼痛也能够起到缓解作用。第三、手术治疗,对于较严重的髌骨软骨损伤可以用软骨移植的方法或者髌骨关节置换的方法来进行治疗。
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