拔牙后疼痛通常持续3-5天，但具体时间因人而异，与拔牙难度、创口大小等因素有关。缓解疼痛的方法包括冷敷、热敷、口服止痛药、保持口腔清洁等。如果疼痛持续时间较长或加重，应及时就医。
1.拔牙后24小时内：拔牙后，创口处的纤维蛋白原会形成血凝块，覆盖在创口上，起到止血和保护创口的作用。在这个阶段，创口会有轻微的疼痛和肿胀，这是正常的术后反应。
2.拔牙后1-3天：创口处的血凝块开始机化，创口逐渐愈合。在这个阶段，疼痛可能会加重，尤其是在咀嚼或触碰创口时。同时，创口周围的牙龈可能会出现红肿和触痛。
3.拔牙后3-5天：创口基本愈合，疼痛逐渐减轻。如果创口没有感染，疼痛会在拔牙后的5天左右完全消失。
4.拔牙后5天以上：如果创口出现感染，疼痛可能会持续较长时间，甚至会出现发热、张口受限等症状。
需要注意的是，拔牙后的疼痛程度和持续时间还与拔牙的难度、创口的大小、患者的个体差异等因素有关。以下是一些缓解拔牙后疼痛的方法：
1.拔牙后24小时内，避免刷牙和漱口，以免破坏创口处的血凝块。
2.拔牙后24小时内，可在创口处冷敷，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于减轻肿胀和疼痛。
3.拔牙后24小时后，可在创口处热敷，每次15-20分钟，每天3-4次，有助于促进血液循环，加速创口愈合。
4.拔牙后1-2天内，可口服止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，缓解疼痛。
5.拔牙后，应避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激创口，引起疼痛。
6.拔牙后，应保持口腔清洁，可用淡盐水漱口，有助于预防感染。
如果拔牙后疼痛持续时间较长或疼痛加重，应及时就医，检查创口是否感染，并进行相应的治疗。同时，孕妇、儿童、老年人等特殊人群在拔牙时应更加谨慎，最好在医生的指导下进行。
