黑桑葚干泡水有滋阴补血、润肠通便、生津止渴等功效。
1.滋阴补血
中医认为，黑桑葚干性味甘寒，入心、肝、肾经，有滋阴补血之效。对于肝肾阴虚所致的头晕目眩、耳鸣耳聋、须发早白、失眠多梦等症状有改善作用。肝肾阴虚，精血不足，就如同土壤缺水，树木枯萎，而黑桑葚干泡水可补充肝肾之阴，使身体恢复生机。
2.润肠通便
黑桑葚干富含膳食纤维，能促进肠道蠕动。从中医角度看，肠道津液不足易致大便干结、排便困难。黑桑葚干泡水可滋润肠道，增加肠道津液，使大便通畅，缓解便秘症状。
3.生津止渴
其甘寒之性可生津液，止口渴。当人体因热邪或阴液亏虚出现口干舌燥、咽喉干痛时，喝黑桑葚干泡的水能迅速补充津液，缓解不适，滋润口腔和咽喉。
黑桑葚干性偏寒，脾胃虚寒、大便溏稀者不宜过量饮用，以免加重脾胃负担，导致症状加重。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
