小产术后女性身体虚弱，可食用香蕉、橘子、红枣、桂圆、山楂等水果，补充营养、防止便秘，但应避免食用冰镇水果，注意饮食卫生，如有异常及时就医。
1.香蕉：香蕉含有大量的纤维素和铁质，有通便、补血的作用。小产术后女性需要卧床休息，胃肠蠕动较差，容易发生便秘，适量吃些香蕉能防止便秘。
2.橘子：橘子中含维生素C和钙质较多，维生素C能增强血管壁的弹性和韧性，防止出血。产妇子宫内膜有较大的创面，出血较多，如果吃些橘子，便可防止产后继续出血。
3.红枣：红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合小产术后脾胃虚弱、气血不足的女性食用。
4.桂圆：桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。体质虚弱的小产术后女性适当吃些新鲜桂圆或干桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。
5.山楂：山楂中含有大量的山楂酸、柠檬酸，能够生津止渴、散淤活血。小产术后女性因过度劳累或因过多食用油腻食物而导致食欲不振、口干舌燥、脘腹胀满的人，适量吃些山楂，能够增进食欲、帮助消化。
需要注意的是，小产术后女性应避免食用冰镇水果，同时注意饮食卫生，防止腹泻。如果小产术后出现出血量多、腹痛等异常情况，应及时就医。
阅读全文
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
