5个月宝宝咳嗽食疗方法包括烤橘子、花椒梨水、麻油姜末炒鸡蛋、梨粥、百合粥等，可在一定程度上缓解咳嗽症状，但不能替代药物治疗，若咳嗽严重或持续时间长，建议及时就医。
1.烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显。
2.花椒梨水
梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20粒花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显。
3.麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
4.梨粥
鸭梨三个，洗净去皮去核切块。加大米50克，煮成粥，趁热食用。用于小儿咳嗽。
5.百合粥
新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有健脾润肺止咳功效，用于慢性支气管炎、肺热或肺燥所致的干咳、涕泪过多。
需要注意的是，食疗方法虽然可以缓解宝宝的咳嗽症状，但并不能替代药物治疗。如果宝宝咳嗽症状较为严重，或持续时间较长，建议及时就医，以便明确病因，进行针对性治疗。同时，在给宝宝添加辅食时，应注意食物的清淡和易消化，避免食用过于油腻、辛辣或刺激性的食物。
