三个月没来月经且没怀孕，可能是多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、卵巢功能早衰等原因引起，也可能是其他疾病或生活方式导致，需就医检查并治疗。
1.多囊卵巢综合征：这是一种常见的激素紊乱疾病，会导致卵巢无法正常排卵，从而影响月经周期。
2.高泌乳素血症：泌乳素水平升高会抑制卵巢功能，导致月经不调或闭经。
3.卵巢功能早衰：女性的卵巢功能会随着年龄的增长而逐渐下降，如果在40岁之前出现卵巢功能衰退，就会导致月经不规律或闭经。
4.其他因素：如甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能亢进等内分泌疾病，以及过度减肥、压力过大、长期服用某些药物等，都可能影响月经。
需要注意的是，以上只是一些可能的原因，具体情况需要进行详细的检查和诊断。如果出现月经不调的情况，建议及时就医，进行相关检查，以确定病因并采取相应的治疗措施。
对于青春期少女和更年期女性，如果出现月经不调，需要特别关注。青春期少女可能由于下丘脑-垂体-卵巢轴尚未完全发育成熟，容易出现月经不规律的情况。但如果月经长期不规律，需要及时就医，排除其他潜在的问题。更年期女性由于卵巢功能逐渐衰退，月经不规律也是常见的现象，但也需要注意排除其他疾病的可能。
此外，对于有性生活的女性，如果月经推迟，首先要排除怀孕的可能。可以通过验孕棒或到医院进行血液检查来确认。如果确定没有怀孕，但月经仍然不来，也需要及时就医，进行进一步的检查和治疗。
总之，三个月没有来月经且没有怀孕是一种异常情况，需要引起重视。及时就医，进行详细的检查和诊断，以便找到病因并采取相应的治疗措施，是恢复月经正常周期的关键。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、减少压力等，也有助于维持月经的正常。
