女人股骨头两边经常痛可能由多种原因引起，如髋关节疾病、肌肉骨骼问题、神经病变、感染、内分泌疾病、自身免疫性疾病、肿瘤等，需要及时就医，进行详细的检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。
1.髋关节疾病：髋关节骨关节炎、股骨头缺血性坏死、髋关节滑膜炎等疾病都可能导致股骨头区域疼痛。这些疾病可能与年龄、创伤、炎症、代谢紊乱等因素有关。
2.肌肉骨骼问题：臀中肌综合征、梨状肌综合征、髂胫束综合征等肌肉骨骼问题也可能引起股骨头两边的疼痛。这些问题通常与肌肉、肌腱或神经的损伤或炎症有关。
3.神经病变：腰椎间盘突出症、神经炎等神经病变可能影响腰部或臀部的神经，导致疼痛放射到股骨头区域。
4.感染：髋关节感染，如骨髓炎、化脓性关节炎等，也会引起疼痛和炎症。
5.其他原因：内分泌疾病、自身免疫性疾病、肿瘤等也可能导致股骨头区域的疼痛。
如果女人经常出现股骨头两边的疼痛，应及时就医，进行详细的身体检查和评估。医生可能会建议进行以下检查：
1.血液检查：检查炎症指标、自身抗体等，以排除感染、自身免疫性疾病等原因。
2.影像学检查：如X光、CT、MRI等，以了解髋关节的结构和内部情况，发现可能的病变。
3.其他检查：根据具体情况，医生可能还会建议进行骨密度检查、关节穿刺活检等进一步评估。
治疗方法取决于疼痛的原因。以下是一些常见的治疗措施：
1.休息：避免过度活动和长时间站立或坐着，给髋关节足够的休息时间。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、电疗等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：根据疼痛的严重程度，医生可能会开处方药物，如非甾体抗炎药、镇痛药等。
4.针对病因的治疗：如果疼痛是由特定的疾病引起的，如感染或关节炎，需要进行相应的治疗，如使用抗生素、免疫抑制剂或手术治疗。
5.康复训练：在医生的指导下进行康复训练，增强髋关节的稳定性和灵活性。
此外，以下几点对缓解疼痛也有帮助：
1.保持正确的姿势：避免弯腰、盘腿等不良姿势，减轻髋关节的压力。
2.控制体重：过重会增加髋关节的负担，适当控制体重有助于减轻疼痛。
3.运动锻炼：适度的有氧运动和髋关节周围肌肉的强化训练可以增强髋关节的健康。
4.注意保暖：寒冷天气时注意保暖，避免髋关节受寒。
需要注意的是，股骨头两边疼痛可能是严重疾病的信号，尤其是对于年龄较大、有其他健康问题或长期使用激素的女性。因此，如果疼痛持续不缓解、加重或伴有其他症状，如髋关节活动受限、跛行等，应尽快就医，以便早期诊断和治疗。同时，遵循医生的建议进行治疗和康复，定期复诊，以确保病情得到控制和改善。
