如果测试纸没测出来怀孕但也不来例假，可能是时间过早、测试方法不正确、宫外孕、其他健康问题、药物影响、压力情绪或生活方式改变等原因，也可能是青春期女孩、更年期妇女、正在备孕的女性或有慢性疾病的女性等特殊人群的正常现象，应及时就医，进行详细的检查和咨询，以确定具体原因并采取适当的措施。
1.时间过早：受孕后，HCG（人绒毛膜促性腺激素）需要一定时间才能在尿液中达到可检测的水平。如果测试时间过早，可能会出现阴性结果。建议在预计例假日期过后几天再进行测试，或者咨询医生进行血液HCG检测。
2.测试方法不正确：确保按照测试纸的说明书正确进行测试。如果测试方法不正确，可能会导致结果不准确。
3.宫外孕：受精卵在子宫外着床，如输卵管，也会导致怀孕测试阴性，但不来例假。宫外孕是一种危险的情况，可能会导致大出血，需要及时就医。
4.其他健康问题：某些健康问题，如多囊卵巢综合征、甲状腺问题或高泌乳素血症等，也可能导致例假推迟，但测试纸显示阴性。
5.药物影响：某些药物，如避孕药、抗生素等，可能会影响例假的时间。如果正在服用药物，咨询医生是否与药物有关。
6.压力、情绪或生活方式改变：压力、情绪波动、剧烈的运动、体重变化或生活方式的改变等因素也可能影响例假。
对于这种情况，建议采取以下措施：
1.等待并再次测试：如果测试时间过早，可以等待几天再进行测试，或者咨询医生进行血液HCG检测，以确定是否怀孕。
2.就医检查：如果例假推迟时间较长或伴有其他症状，如腹痛、阴道出血等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定原因。
3.注意生活方式：保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适量运动、减少压力和规律作息。这有助于维持例假的正常周期。
需要注意的是，不同人群的情况可能不同。以下是一些特殊人群的注意事项：
1.青春期女孩：如果例假推迟且有性生活，应及时就医检查是否怀孕。此外，青春期女孩的例假可能不规律，这是正常的，但如果出现严重的痛经或异常出血，也应咨询医生。
2.更年期妇女：更年期前后，例假可能变得不规律或停经。如果更年期妇女出现例假推迟，应考虑更年期相关问题，但仍应排除怀孕的可能。
3.正在备孕的女性：如果备孕期间出现例假推迟，应保持耐心，并继续尝试受孕。但如果持续时间较长或伴有其他异常，应咨询医生。
4.有慢性疾病的女性：某些慢性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病等，可能会影响例假。如果有慢性疾病，应定期就医并告知医生例假情况。
总之，如果测试纸没测出来怀孕但也不来例假，应及时就医，进行详细的检查和咨询，以确定具体原因并采取适当的措施。医生会根据个人情况提供个性化的建议和治疗方案。
