250ml纯牛奶热量约125-150千卡，但因脂肪含量和添加物不同，热量会有差异。
通常情况下，每100毫升纯牛奶的热量大约在50-60千卡之间，所以，250毫升纯牛奶的热量约为125-150千卡。这是因为纯牛奶中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，这些成分都会提供热量。
牛奶中的脂肪含量是影响热量的重要因素。不同品牌和种类的纯牛奶，其脂肪含量可能会有所不同。全脂牛奶的脂肪含量一般在3%-4%，热量相对较高；而低脂牛奶的脂肪含量通常在1%-2%，热量会有所降低；脱脂牛奶的脂肪含量则低于0.5%，热量相对更低。此外，牛奶中的乳糖和蛋白质也会提供一定的热量，但相对脂肪来说，提供的热量较少。
