除湿第一药

中医除湿的中药有很多，要根据患者体质和实际情况选择，有时需多种药物配伍，湿气与脾有关，常见除湿中药有茯苓、苍术、白术、砂仁等，还有其他一些中药及中成药也有除湿功效，建议在医生指导下选择。

一、中医除湿中药众多且需依情况选择：中医用于除湿的中药丰富多样，但不存在所谓第一或最好的中药，需医生依据患者的体质、具体状况来选定，且有时要将多种药物搭配使用。

二、湿气产生与脾密切相关：中医认为湿气主要源于脾的功能失调及运化失职，水湿在体内潴留排不出久而久之形成湿气，会引发水肿、肥胖等多种病症。

三、常见除湿中药：

1.茯苓：是利水渗湿常用药，味甘、淡，性平，归心、肺、脾、肾经，具有渗湿利水、益脾和胃、宁心安神等功效，对水湿引起的多种病症有调理作用，且性质平和，湿寒湿热都可用。

2.苍术：味辛、苦，性温，归脾、胃、肝经，有燥湿健脾功效，对湿阻中焦等病症有治疗效果，是除湿作用较强的中药。

3.白术：味苦、甘，性温，归脾、胃经，具补脾益胃、燥湿和中功效，对多种病症有一定效果，为除湿要药之一。

4.砂仁：能化湿开胃、温脾止泻，对湿浊中阻等病症有调理作用，是常用除湿药物。

四、其他除湿中药及中成药：除湿作用好的中药还有薏苡仁、赤小豆、藿香、香薷、厚朴、陈皮、山药、白扁豆等，都有一定除湿作用。此外还有如木香顺气丸、附子理中丸、人参健脾丸、参苓白术散等中成药也具除湿功效，它们一般由有除湿效果的中药材搭配而成。

总之，中医有多种除湿中药和中成药，选择时要到医院中医科，由医生根据个人体质进行指导选择合适的药物来调理。