嘴角烂可能是缺乏维生素B2,还可能有眼部、皮肤、口腔等症状,可通过饮食调整,多吃动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类、绿叶蔬菜等补充,同时注意保暖、运动、保持良好心态。
维生素B2又名核黄素,是人体必需的13种维生素之一,作为黄素酶类的辅酶参与生物氧化,在碳水化合物、蛋白质、核酸和脂肪的代谢中起重要作用。当人体缺乏维生素B2时,会影响机体的生物氧化,使代谢发生障碍,出现口角炎、唇炎、舌炎、阴囊炎和脂溢性皮炎等,统称为维生素B2缺乏症。
除了嘴角烂,维生素B2缺乏还可能有以下症状:
皮肤症状:可出现脂溢性皮炎,多发生在鼻翼、脸颊、眉间、耳后、头皮、阴囊等皮脂分泌旺盛的部位,还可能引起阴唇炎。
口腔症状:口角湿白、口腔黏膜溃疡、舌炎等。
需要注意的是,嘴角烂并不一定都是缺乏维生素B2引起的,还可能与感染、创伤、过敏、营养不良等因素有关。如果嘴角烂的症状持续不缓解或伴有其他不适,建议及时就医,明确病因,并在医生的指导下进行治疗。
此外,日常生活中可以通过合理饮食来补充维生素B2。富含维生素B2的食物有动物肝脏、鸡蛋、牛奶、豆类、绿叶蔬菜等。