宝宝咳嗽有痰可采取清肺经、补脾经、揉膻中、揉肺俞等推拿方法,可缓解症状,但需注意,推拿不能替代药物治疗,且应注意保暖。
1.清肺经:肺经位于无名指末节螺纹面,由指根向指尖方向直推。每次推100~300次。
2.补脾经:脾经位于拇指桡侧缘,由指尖向指根方向直推。每次推100~300次。
3.揉膻中:膻中位于两乳头连线中点,胸骨正中线上,用中指端按揉,约2~5分钟。
4.揉肺俞:肺俞位于第三胸椎棘突下,旁开1.5寸,用双手拇指或食、中二指端在穴上按揉约2~5分钟。
5.按揉丰隆:丰隆位于外踝尖上8寸,胫骨前肌外缘,条口外,距胫骨前缘二横指处,用拇指或中指端按揉,约2~5分钟。
6.推脾土:脾土位于拇指桡侧缘,由指尖向指根方向直推。每次推100~300次。
7.推肺经:肺经位于无名指末节螺纹面,由指根向指尖方向直推。每次推100~300次。
8.推脊柱:脊柱位于后正中线上,由上向下推,约3~5分钟。
需要注意的是,推拿只能缓解宝宝咳嗽有痰的症状,不能替代药物治疗。如果宝宝咳嗽有痰的症状持续不缓解或加重,应及时就医。同时,在推拿过程中,应注意宝宝的保暖,避免着凉。如果宝宝皮肤娇嫩,可在推拿前涂抹适量的按摩油,以减少摩擦。



