怀孕9周孕吐厉害可采取饮食调整、保证休息、药物治疗等方法缓解，如孕吐严重或出现其他异常症状应及时就医。
1.饮食调整
少量多餐：避免一次进食过多，可以每天分成多次进食。
选择易消化的食物：如面包、饼干、水果、蔬菜等。
避免油腻和刺激性食物：如油炸食品、辛辣食物、咖啡、茶等。
保持水分摄入：多喝水或清淡的汤，避免脱水。
2.休息和放松
保证充足的睡眠：每天至少8小时。
避免过度劳累：适当休息，减轻工作压力。
进行放松活动：如冥想、瑜伽、深呼吸等。
3.药物治疗
如果饮食调整和休息放松不能缓解孕吐，可以在医生的指导下使用药物。常用的药物包括维生素B6、甲氧氯普胺等。
注意药物的使用剂量和使用时间，避免长期使用。
此外，对于怀孕9周孕吐厉害的孕妇，还需要注意以下几点。
1.定期产检：及时向医生汇报孕吐情况，进行产前检查，确保胎儿的健康。
2.避免接触有害物质：如化学物质、辐射等。
3.注意口腔卫生：孕吐后及时漱口，保持口腔清洁。
4.心理调节：保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
需要注意的是，每个孕妇的孕吐情况都不同，如果孕吐严重或出现其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，应及时就医，以便医生进行诊断和治疗。同时，孕妇在孕期应注意饮食卫生，避免食用不洁食物，保持心情愉悦，有助于缓解孕吐症状。
