手臂手腕旧伤发了，很疼怎么办

手臂手腕旧伤发作且疼痛剧烈，可能是由于创伤、炎症、退化等原因引起。以下是一些建议来缓解疼痛：

1.休息：停止使用受伤的手臂，给手臂足够的休息时间，避免进一步损伤。

2.冰敷：在受伤后的72小时内，每2-3小时冰敷15-20分钟，可有效减轻疼痛和肿胀。

3.压迫：使用弹性绷带包扎受伤的手臂，施加适度的压力，有助于减轻肿胀。

4.抬高：将受伤的手臂抬高，高于心脏水平，有助于促进血液回流，减轻肿胀。

5.药物治疗：可以口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）来缓解疼痛和减轻炎症。如果疼痛严重，可考虑使用阿片类药物，但需在医生的指导下使用。

6.物理治疗：可以进行热敷、超声波、电疗等物理治疗，帮助缓解疼痛和促进恢复。

7.就医：如果疼痛持续不减、加重或出现其他症状（如麻木、无力等），应及时就医，进行详细的检查和诊断。医生可能会建议进一步的治疗，如注射、手术等。

此外，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人、患有其他疾病的人群，在使用药物治疗时需要特别注意，应在医生的指导下使用。同时，如果手臂手腕旧伤经常发作或疼痛剧烈，影响日常生活和工作，应考虑进行进一步的检查和治疗，以确定病因并制定个性化的治疗方案。

总之，手臂手腕旧伤发作且疼痛剧烈时，应采取适当的措施来缓解疼痛，如果疼痛持续不减或加重，应及时就医。同时，注意休息和保护受伤的手臂，避免再次受伤。