怀孕初期自测胎停需要结合多种方法判断，包括观察症状、测量基础体温、检测孕酮和hCG水平、B超检查等，但这些方法都有局限性，不能单独依靠某一种方法来判断胎停。如果怀疑胎停，应及时到医院进行检查，医生会根据具体情况选择合适的检查方法，并给予相应的处理。同时，孕妇在怀孕初期应注意休息、保持良好的心态、注意饮食、避免接触有害物质，并按照医生的建议进行产前检查。
1.观察症状：胎停后，孕妇可能会出现阴道流血、腹痛等症状。但是，这些症状并不是胎停的特异性表现，也可能是其他问题引起的。
2.测量基础体温：基础体温是指在睡眠6-8小时后，尚未起床、进食、说话前所测量到的体温。在怀孕初期，孕妇的基础体温会升高，如果胎停，基础体温会下降。
3.检测孕酮和人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平：这两种激素是怀孕早期的重要指标，如果水平持续下降，可能提示胎停。
4.B超检查：B超检查是确定胎停的最可靠方法。在怀孕5-6周时，B超可以看到孕囊和胎芽；在怀孕7周后，可以看到胎心搏动。如果B超检查发现孕囊、胎芽或胎心搏动异常，可能提示胎停。
需要注意的是，以上方法都有一定的局限性，不能单独依靠某一种方法来判断胎停。如果怀疑胎停，应及时到医院进行检查，医生会根据具体情况选择合适的检查方法，并给予相应的处理。
对于怀孕初期的孕妇，以下是一些注意事项：
1.注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。
2.保持良好的心态，避免紧张和焦虑。
3.注意饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
4.避免接触有害物质，如辐射、化学物质等。
5.按照医生的建议进行产前检查，及时发现和处理问题。
总之，怀孕初期自测胎停需要综合考虑多种因素，并及时到医院进行检查。同时，孕妇也应该注意休息和饮食，保持良好的心态，为胎儿的健康发育创造良好的条件。
