餐后血糖9点多是否算高，需要综合考虑测量时间、饮食习惯、糖尿病类型和个人健康状况等因素。一般来说，超过7.8毫摩尔/升即为偏高，但对于某些人群可能属于正常范围。如果怀疑血糖偏高，可再次测量并调整饮食、增加运动，同时定期监测。如有疑虑，应咨询医生。
以下是一些需要考虑的因素：
测量时间：测量餐后血糖的时间也很重要。如果是在进食后1-2小时测量，血糖水平可能会偏高。如果是在进食后较长时间测量，血糖水平可能会相对较低。
饮食习惯：饮食是影响餐后血糖的重要因素。如果在测量前摄入了大量高糖食物，血糖水平可能会升高。因此，在测量前需要注意饮食的种类和摄入量。
糖尿病类型：不同类型的糖尿病患者，血糖控制目标可能不同。对于1型糖尿病患者，餐后血糖控制在7.8-10毫摩尔/升之间较为合适；而对于2型糖尿病患者，餐后血糖控制在10毫摩尔/升以下较为理想。
健康状况：某些情况下，即使血糖水平略高于正常范围，也可能不会对健康造成太大影响。例如，老年人或有其他健康问题的患者，可能对血糖升高的耐受性更高。
如果怀疑自己的血糖水平偏高，建议采取以下措施：
再次测量：可以在不同时间多次测量餐后血糖，以确定血糖水平是否确实偏高。
调整饮食：注意饮食的均衡和控制糖分的摄入量。增加蔬菜、全谷物和蛋白质的摄入，减少高糖和高脂肪食物的摄入。
增加运动：适当的运动可以帮助降低血糖水平。可以选择适合自己的运动方式，如散步、跑步、游泳等。
定期监测：定期监测血糖水平，以及其他相关指标，如糖化血红蛋白等，以了解血糖控制情况。
就医咨询：如果血糖水平持续偏高或存在其他疑虑，建议咨询医生或糖尿病专科医生。他们可以根据具体情况制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童和老年人，血糖控制目标可能会有所不同。此外，每个人的血糖控制需求也可能因个体差异而有所不同。因此，最好在医生的指导下进行血糖管理。
