睡不着觉时应首先尝试非药物方法改善睡眠，如保持规律作息、创建舒适环境、避免刺激性物质等。若无效，医生会根据具体情况开具适当的药物，如苯二氮?类药物、非苯二氮?类药物、抗抑郁药物等，但需在医生监督下使用，特殊人群需谨慎。
睡不着觉可能由多种原因引起，包括生活方式、心理状态、环境因素等。在选择药物治疗之前，应该首先尝试非药物方法来改善睡眠，如保持规律的作息时间、创建舒适的睡眠环境、避免刺激性物质（如咖啡和烟草）、进行放松活动（如冥想和深呼吸）等。如果非药物方法无法解决问题，医生可能会根据具体情况开具适当的药物。以下是一些可能用于治疗失眠的药物：
1.苯二氮?类药物
这类药物具有镇静和催眠作用，可帮助入睡并维持睡眠。然而，长期使用可能会导致依赖性和其他副作用，因此应在医生的指导下使用，并尽量避免长期依赖。
2.非苯二氮?类药物
这些药物与苯二氮?类药物类似，但具有不同的作用机制。它们通常具有较少的依赖性风险，但也可能引起一些副作用。
3.抗抑郁药物
某些抗抑郁药物也可用于治疗失眠，特别是对于与抑郁或焦虑相关的失眠情况。这些药物的作用机制较为复杂，需要根据个体情况进行选择和调整。
需要注意的是，药物治疗失眠应该是在医生的监督下进行的。医生会根据患者的具体情况评估风险和益处，并制定个性化的治疗方案。此外，药物治疗可能只是暂时的解决方案，同时还应考虑改善生活方式和心理状态。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人、患有其他疾病的人或正在服用其他药物的人，使用药物治疗失眠需要更加谨慎。他们可能对某些药物更敏感，或者存在药物相互作用的风险。在这种情况下，医生会进行更详细的评估，并根据具体情况选择最合适的治疗方法。
总之，睡不着觉时不应自行购买和使用药物。失眠可能是潜在健康问题的信号，因此最好咨询医生以获取准确的诊断和适当的治疗建议。医生可以根据个人情况制定综合的治疗计划，包括生活方式改变、心理调适和可能的药物治疗。同时，关注睡眠卫生、保持良好的生活习惯和积极的心态对于改善睡眠也非常重要。
