预防急性牙髓炎要做到以下几点：保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查，避免咬硬物，正确刷牙，控制血糖，避免吸烟，注意饮食，及时治疗口腔疾病。
1.保持良好的口腔卫生：每天早晚刷牙，使用牙线、漱口水等辅助清洁工具，定期洗牙，清除牙结石和牙菌斑，减少细菌滋生。
2.定期口腔检查：建议每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现和治疗龋齿、牙龈炎等口腔疾病，避免病情进一步发展。
3.避免咬硬物：避免用牙齿咬开瓶盖、坚果壳等硬物，以免造成牙齿损伤。
4.正确刷牙：采用巴氏刷牙法，将牙刷与牙长轴呈45度角指向根尖方向，按照牙龈-牙交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能伸入邻间隙内，用轻柔压力使刷毛在原位进行前后方向短距离的水平颤动，每次颤动4~5次，颤动时牙刷移动约1mm，每次只刷2~3颗牙，再将牙刷移至下一组牙，最后将口腔牙齿全部清洁干净。
5.控制血糖：糖尿病患者应积极控制血糖，避免血糖波动过大，减少口腔感染的风险。
6.避免吸烟：吸烟会增加口腔疾病的发生率，应尽量避免吸烟。
7.注意饮食：多吃富含维生素C、维生素D的食物，如蔬菜、水果、奶制品等，有助于增强牙齿的抵抗力。
8.及时治疗口腔疾病：如果已经患有口腔疾病，应及时治疗，避免病情进一步发展。
总之，预防急性牙髓炎需要从日常生活中的点点滴滴做起，保持良好的口腔卫生，定期进行口腔检查，及时治疗口腔疾病，避免咬硬物，控制血糖，注意饮食等。如果出现牙痛等症状，应及时就医，避免病情进一步加重。
