一岁宝宝嗓子起疱疹，可能是疱疹性咽峡炎或手足口病等，可参考以下建议：
1.观察症状，如高热、精神萎靡、拒食等需及时就医。
2.保持口腔清洁，多喝水，避免刺激性食物。
3.注意休息，避免交叉感染。
4.就医治疗，医生会根据具体情况给予药物治疗。
5.幼儿需注意补充营养，孕妇和免疫功能低下者需特别注意防护和治疗。
1.观察宝宝的症状：注意观察宝宝的体温、精神状态、饮食情况等。如果宝宝出现高热、精神萎靡、拒食等症状，需要及时就医。
2.保持口腔清洁：可以用温水或盐水漱口，帮助宝宝缓解口腔疼痛。避免给宝宝吃过热、过冷或刺激性的食物，以免加重疼痛。
3.多喝水：让宝宝多喝水，以保持口腔湿润，防止脱水。
4.注意休息：给宝宝提供充足的休息时间，避免过度活动。
5.避免交叉感染：尽量避免带宝宝去人群密集的场所，避免交叉感染。
6.就医治疗：如果宝宝的症状严重或持续时间较长，需要及时就医。医生可能会根据宝宝的具体情况给予药物治疗，如退烧药、抗病毒药等。
7.特殊人群注意事项：
幼儿：幼儿可能会因为口腔疼痛而拒绝进食，需要注意补充营养，可以选择母乳或清淡的食物，如粥、面条等。
孕妇：孕妇感染疱疹病毒可能会对胎儿产生影响，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
免疫功能低下者：这类人群更容易感染疱疹病毒，且病情可能较为严重，需要特别注意防护和治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果宝宝的症状持续加重或出现其他异常情况，应及时就医。同时，在治疗过程中，要密切关注宝宝的病情变化，如有需要，及时调整治疗方案。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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