感觉要来例假却怀孕，可能是因为时间判断不准确、症状不典型或其他因素影响。可通过验孕棒或早孕试纸检测、血液HCG检测、B超检查等确认是否怀孕。怀孕后应及时就医，了解注意事项和保健知识，保持良好的生活习惯。
1.时间判断不准确：例假的周期和排卵时间因人而异，有些女性的周期可能不规律，或者排卵时间提前或延后。因此，即使感觉要来例假，也有可能已经怀孕。
2.症状不典型：怀孕早期的症状可能与例假前的症状相似，如乳房胀痛、腹部坠胀、情绪波动等，这可能会导致女性将两者混淆。
3.其他因素影响：某些身体状况或药物也可能影响例假的来潮和症状的出现。例如，多囊卵巢综合征、高泌乳素血症、甲状腺功能异常等疾病，或者正在服用的某些药物，都可能干扰例假的正常规律。
如果怀疑自己怀孕了，可以采取以下措施进行确认。
1.验孕棒或早孕试纸检测：这是一种简单、方便的自我检测方法，可以在预计例假来潮时间后进行检测。如果结果呈阳性，通常表示怀孕了，但也可能出现假阳性，需要进一步确认。
2.血液HCG检测：去医院进行血液HCG检测，这是一种更为准确的方法，可以确定是否怀孕。
3.B超检查：在怀孕5周左右，可以通过B超检查看到孕囊和胎芽，确认宫内妊娠。
需要注意的是，即使感觉要来例假却怀孕了，也不应该掉以轻心。在确认怀孕后，应及时就医，进行产前检查和咨询，了解孕期的注意事项和保健知识。同时，要保持良好的生活习惯，注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，合理饮食，补充叶酸等营养素。
对于备孕或有生育计划的女性，以下是一些建议。
1.注意例假周期：记录自己的例假周期，了解自己的排卵时间，有助于提高受孕机会。
2.采取有效的避孕措施：如果没有生育计划，应选择合适的避孕方法，避免意外怀孕。
3.保持健康的生活方式：均衡饮食、适量运动、减少压力等有助于提高受孕机会和胎儿的健康。
4.定期进行产前检查：按照医生的建议进行产前检查，及时发现和处理任何异常情况。
总之，如果对例假和怀孕的情况有任何疑问或担忧，应及时咨询医生或专业的医疗机构，以获得准确的诊断和建议。
