1.避免接触过敏原。
2.保持室内清洁。
3.使用加湿器。
4.多喝水。
5.体位引流。
6.药物治疗：祛痰药、抗组胺药、鼻用糖皮质激素、抗菌药物。
7.就医治疗。
1.避免接触过敏原：如果已知过敏原，应尽量避免宝宝接触，如花粉、尘螨、动物毛发等。
2.保持室内清洁：定期清洁家居，减少灰尘和过敏原的积聚。
3.使用加湿器：增加空气湿度，有助于缓解咳嗽和减轻喉咙不适。
4.多喝水：保持宝宝身体水分充足，有助于稀释痰液，促进咳出。
5.体位引流：让宝宝侧卧或俯卧，轻轻拍打背部，帮助痰液排出。
6.药物治疗：
祛痰药：如氨溴索、乙酰半胱氨酸等，可以稀释痰液，促进痰液咳出。
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏症状，缓解咳嗽和流涕。
鼻用糖皮质激素：如糠酸莫米松、丙酸氟替卡松等，可减轻鼻腔炎症，缓解鼻塞和流涕。
抗菌药物：如果咳嗽有痰持续时间较长，或伴有发热等症状，可能需要使用抗菌药物治疗，如阿莫西林、头孢呋辛酯等。但应在医生的指导下使用。
7.就医治疗：如果宝宝咳嗽严重、呼吸困难、持续发热或症状加重，应及时就医，医生可能会根据具体情况进行进一步的检查和治疗。
此外，对于3岁的宝宝，治疗过敏性鼻炎和咳嗽需要特别注意以下几点：
药物选择：应选择适合儿童使用的药物，剂量根据年龄和体重进行调整。同时，要注意药物的副作用和不良反应。
治疗时间：过敏性鼻炎和咳嗽的治疗需要一定的时间，家长应耐心配合医生的治疗方案，不要随意停药或更改剂量。
预防复发：过敏性鼻炎是一种慢性疾病，容易复发。除了治疗外，还需要注意预防，如避免接触过敏原、加强锻炼、增强免疫力等。
饮食调理：宝宝的饮食应清淡易消化，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和发物，如海鲜、羊肉等。
家庭护理：家长要注意宝宝的护理，保持宝宝的皮肤清洁，勤换衣物，避免感染。同时，要注意宝宝的休息和睡眠，避免过度疲劳。
需要注意的是，每个宝宝的情况都不同，治疗方案应根据具体情况进行调整。如果对宝宝的病情有任何疑问，应及时咨询医生。同时，家长也要注意观察宝宝的病情变化，如有异常应及时就医。
