头发掉的厉害可能由多种原因引起，包括遗传、雄激素水平、生活压力、营养不良、疾病、药物、头皮问题、频繁染发烫发、牵拉性脱发、环境因素等。可采取就医诊断、保持健康生活方式、药物治疗、植发等措施。脱发原因因人而异，需咨询专业医生。
1.遗传因素：男性型脱发和女性型脱发都具有遗传性。如果家族中有脱发的病史，那么自己脱发的风险可能会增加。
2.雄激素性脱发：这是最常见的脱发类型，通常与体内雄激素水平过高有关。雄激素会导致毛囊逐渐变小，头发变细，最终脱落。
3.生活压力：长期的高强度压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致头发脱落。压力会影响身体的内分泌系统，导致头发周期异常。
4.营养不良：缺乏某些营养素，如蛋白质、维生素B12、铁等，可能影响头发的生长和健康。
5.疾病：某些疾病，如甲状腺功能减退、自身免疫性疾病、贫血等，可能导致头发脱落。
6.药物：某些药物，如抗抑郁药、降压药、免疫抑制剂等，可能引起头发脱落或发质变化。
7.头皮问题：头皮感染、炎症、头皮屑过多等问题可能影响头发的生长和健康。
8.频繁染发、烫发：频繁使用化学药剂处理头发可能损伤头发和毛囊，导致头发脱落。
9.牵拉性脱发：过度扎发、使用紧束的发饰或频繁梳头可能导致牵拉性脱发。
10.环境因素：长期暴露在紫外线、化学物质、污染物等环境中可能损害头发。
对于头发掉的厉害的情况，可以采取以下措施：
1.就医诊断：如果头发脱落严重或伴有其他症状，如头皮瘙痒、疼痛、头发油腻等，应及时就医，进行全面的身体检查和头皮评估，以确定具体原因。
2.保持健康的生活方式：
均衡饮食：摄入富含蛋白质、维生素、矿物质等营养素的食物，如鱼、肉、蛋、蔬菜、水果等。
减少压力：通过运动、放松技巧、良好的睡眠等方式减轻压力。
避免过度牵拉头发：不要频繁扎发、使用紧束的发饰，避免过度梳理头发。
注意头皮护理：保持头皮清洁，避免使用刺激性的洗发水和护发产品。
减少染发、烫发频率：如果需要染发或烫发，应选择质量好的产品，并注意护理头发。
3.药物治疗：根据医生的建议，可以使用一些药物来治疗脱发，如米诺地尔、非那雄胺等。
4.植发：对于严重的脱发，可以考虑植发手术，将健康的毛囊移植到脱发区域。
需要注意的是，脱发的原因和治疗方法因人而异，每个人的情况都可能不同。在采取任何治疗措施之前，最好咨询专业的医生或皮肤科医生，他们可以根据个人情况制定合适的治疗方案。此外，对于儿童和青少年的脱发问题，尤其需要谨慎对待，因为脱发的原因可能更为复杂，需要进一步的评估和治疗。如果发现儿童或青少年有明显的脱发问题，应及时就医，以便早期诊断和治疗。
