子宫肌瘤手术后多久可以怀孕，取决于手术方式和子宫肌瘤的大小、位置等因素，一般来说，开腹剔除肌瘤术需避孕12个月，腹腔镜或宫腔镜剔除肌瘤术需避孕6个月，子宫动脉栓塞术需避孕3~6个月。
1.开腹子宫肌瘤剔除术：手术创伤较大，恢复时间较长。一般建议手术后至少避孕12个月再怀孕，以让子宫得到充分的休息和恢复。
2.腹腔镜或宫腔镜子宫肌瘤剔除术：手术创伤较小，恢复时间相对较短。一般建议手术后避孕6个月左右再怀孕。
3.子宫动脉栓塞术：通过介入的方法将子宫肌瘤的血管堵塞，从而达到治疗目的。这种手术对子宫的损伤较小，一般建议手术后避孕3~6个月再怀孕。
4.子宫切除术：如果子宫肌瘤较大或数量较多，或者存在恶变的风险，可能需要进行子宫切除术。子宫切除后，女性将无法自然怀孕，需要考虑其他生育方式。
需要注意的是，以上时间只是一般建议，具体的避孕时间还需要根据个体情况进行调整。在备孕前，建议进行全面的身体检查，包括子宫超声、内分泌检查等，以确保身体状况适合怀孕。同时，在备孕期间，还需要注意以下几点：
1.保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、充足睡眠等。
2.避免接触有害物质，如辐射、化学物质等。
3.按照医生的建议服用叶酸等维生素。
4.注意情绪调节，保持心情愉悦。
如果子宫肌瘤手术后怀孕过早，可能会增加流产、早产、子宫破裂等风险。因此，建议在备孕前咨询医生，了解自己的身体状况和怀孕的风险，制定合理的备孕计划。
