男性腰后部发凉、腰疼可能是肾阳虚、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、泌尿系统感染等原因引起，也可能是其他疾病导致。可通过保暖、调整姿势、适度运动等方法缓解，若症状持续不缓解或加重，建议及时就医，明确病因后进行针对性治疗。
男性腰后部两侧发凉、腰疼可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肾阳虚：中医认为，肾阳是人体的根本阳气，肾阳虚会导致腰部发凉、疼痛。此外，还可能伴有畏寒肢冷、神疲乏力、面色苍白等症状。
2.腰肌劳损：长期从事体力劳动或坐姿不正确，容易导致腰肌劳损，出现腰部疼痛、发凉等症状。
3.腰椎间盘突出症：腰椎间盘突出症是导致腰疼的常见原因之一，突出的椎间盘可能压迫神经根，引起腰部疼痛、麻木、发凉等症状。
4.泌尿系统感染：男性泌尿系统感染，如肾盂肾炎、膀胱炎等，也可能导致腰部疼痛、发凉等症状。
5.其他原因：男性腰后部发凉、腰疼还可能与外伤、肿瘤、强直性脊柱炎等疾病有关。
针对以上原因，建议采取以下措施：
1.注意保暖：腰部发凉时，可以用热水袋或热毛巾进行热敷，以缓解症状。
2.调整姿势：保持正确的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或久坐。
3.适度运动：进行适度的腰部运动，如伸展、旋转等，可以增强腰部肌肉的力量，缓解腰部疼痛。
4.就医检查：如果腰部疼痛、发凉等症状持续时间较长或加重，建议及时就医，进行相关检查，如腰椎CT、MRI、泌尿系统超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
总之，男性腰后部发凉、腰疼可能是多种疾病的症状之一，需要引起重视。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便早期诊断和治疗。
