呼吸时胸部左右两侧疼痛和肋骨疼可能由胸部肌肉或骨骼问题、肺部疾病、心脏疾病、消化系统问题、神经痛、心理因素等引起，需要就医检查，明确原因后进行治疗。
1.胸部肌肉或骨骼问题：剧烈的呼吸运动可能导致胸部肌肉拉伤、肋骨骨折或肋间神经炎，从而引起疼痛。
2.肺部疾病：肺炎、胸膜炎、气胸等肺部疾病可能导致胸部疼痛。这些疾病通常还伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、呼吸困难等。
3.心脏疾病：某些心脏疾病，如心肌梗死、心绞痛等，也可能引起胸部疼痛，疼痛可能向左肩部、左臂等部位放射。
4.消化系统问题：胃溃疡、食管炎等消化系统疾病也可能导致胸部疼痛，疼痛可能与呼吸有关。
5.神经痛：带状疱疹感染后可能遗留神经痛，疼痛可能在呼吸时加重。
6.心理因素：焦虑、抑郁等心理因素也可能引起胸部不适感。
对于呼吸时胸部疼痛和肋骨疼的情况，需要根据具体症状、体征以及相关检查来明确原因。以下是一些建议：
1.就医：如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、心慌、恶心等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查和必要的辅助检查，如X光、CT、心电图等，以确定疼痛的原因。
2.休息：在疼痛期间，应尽量减少胸部的活动，避免剧烈运动和重物提拉。保持充足的休息，有助于缓解疼痛。
3.对症治疗：根据疼痛的程度和原因，医生可能会给予相应的治疗。常用的治疗方法包括止痛药、消炎药、物理治疗等。
4.治疗原发病：如果疼痛是由某种疾病引起的，如肺炎、胃溃疡等，需要针对原发病进行治疗。
5.注意事项：在治疗期间，应注意保持良好的生活习惯，如戒烟、避免过度劳累、保持心情舒畅等。同时，应按照医生的建议进行治疗和随访。
需要注意的是，儿童和老年人在呼吸时出现胸部疼痛和肋骨疼时，需要特别关注。儿童可能由于表达能力有限，需要家长密切观察其症状变化。老年人可能存在多种慢性疾病，疼痛的原因可能较为复杂，需要进行更详细的检查和评估。
总之，呼吸时胸部左右两侧疼痛和肋骨疼可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，在治疗过程中，应注意休息和保持良好的生活习惯。
