腰椎间盘突出压迫左边屁股神经疼痛可能会导致疼痛、感觉异常、运动障碍等症状，通常采取休息、物理治疗、药物治疗、注射治疗、手术治疗等方法缓解，同时需注意保持良好姿势、适度运动、控制体重、避免久坐和注意腰部保暖。
1.疼痛：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起左侧臀部、大腿后侧、小腿外侧甚至足部的疼痛。这种疼痛通常是钝痛、刺痛或放射性疼痛，可能在咳嗽、打喷嚏、弯腰或久坐后加重。
2.感觉异常：除了疼痛，还可能出现左侧臀部、大腿或小腿的麻木、无力、感觉减退等感觉异常。
3.运动障碍：由于神经受压，可能会影响左侧下肢的运动功能，导致抬腿困难、无力或跛行。
4.其他症状：在严重情况下，可能还会出现大小便失禁、性功能障碍等。
对于腰椎间盘突出压迫神经疼痛的治疗，通常包括以下方法：
1.休息：避免长时间站立、久坐或重体力劳动，尽量卧床休息，以减轻椎间盘的压力。
2.物理治疗：可以采用热敷、冷敷、按摩、牵引等物理治疗方法，缓解疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗：如非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等，可缓解疼痛和炎症。
4.注射治疗：在严重疼痛或保守治疗无效的情况下，可以考虑注射糖皮质激素或局部麻醉药。
5.手术治疗：如果症状严重，保守治疗无效，可能需要手术治疗，如椎间盘切除术、植骨融合术等。
此外，以下是一些针对腰椎间盘突出的预防和注意事项：
1.保持良好的姿势：避免弯腰、扭转腰部，正确的坐姿和站姿有助于减轻椎间盘的压力。
2.适度运动：进行适度的腰部运动，如游泳、瑜伽、散步等，增强腰部肌肉的力量。
3.控制体重：过重会增加腰部的负担，适当控制体重有助于减轻椎间盘的压力。
4.避免久坐：长时间久坐后应适当活动，避免腰部肌肉长时间处于紧张状态。
5.注意腰部保暖：寒冷刺激可能加重腰部疼痛，注意腰部保暖。
需要注意的是，每个人的症状和病情可能不同，治疗方法应根据具体情况而定。在出现腰椎间盘突出症状时，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方案。同时，如有其他疾病或特殊情况，如孕妇、儿童、老年人等，治疗方案应根据具体情况进行调整。
