胳膊后背疼是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是一些可能导致胳膊后背疼的原因：
1.颈部问题：颈椎间盘突出、颈椎管狭窄等颈部疾病可能压迫神经根，导致胳膊和后背疼痛。这种疼痛通常会放射到手臂和手指，可能伴有麻木、无力或感觉异常。
2.肩部问题：肩周炎、肩袖损伤、肱二头肌长头肌腱炎等肩部疾病也可能引起胳膊后背疼。肩部活动受限、疼痛和压痛是常见症状。
3.肘部问题：网球肘（肱骨外上髁炎）、高尔夫球肘（肱骨内上髁炎）等肘部疾病常导致肘部疼痛，并可放射到胳膊和后背。
4.胸部疾病：心脏疾病、肺部疾病、胸膜炎等胸部疾病有时会引起牵涉性疼痛，导致胳膊和后背疼。这种疼痛通常与呼吸有关，可能伴有其他胸部症状。
5.神经系统问题：糖尿病周围神经病变、胸廓出口综合征等神经系统疾病也可能导致胳膊后背疼。
6.肌肉劳损或拉伤：过度使用肌肉、提重物、运动损伤等可能导致肌肉劳损或拉伤，引起胳膊和后背疼痛。
7.骨骼问题：脊柱侧弯、强直性脊柱炎、骨折等骨骼疾病也可能导致胳膊后背疼。
8.其他原因：胆囊炎、胃溃疡等腹部疾病，以及自身免疫性疾病等也可能引起牵涉性疼痛，导致胳膊后背疼。
如果出现胳膊后背疼，尤其是伴有其他症状或疼痛持续不缓解，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、CT、MRI等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用胳膊和后背的肌肉，减少疼痛部位的活动。
2.热敷或冷敷：根据医生的建议，使用热敷或冷敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确的姿势：保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头或仰头。
4.物理治疗：医生可能会推荐物理治疗，如按摩、针灸、电疗等，来缓解疼痛和改善肌肉功能。
5.药物治疗：根据疼痛的严重程度，医生可能会开具止痛药、消炎药、肌肉松弛剂等药物。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的患者等，胳膊后背疼可能提示更严重的健康问题。因此，在出现这种症状时，应及时就医，以便早期诊断和治疗。此外，如果疼痛伴有呼吸困难、心悸、恶心、呕吐等症状，应立即前往急诊就医。
