低压100mmHg属于正常血压范围，但如有不适症状或低压持续升高，应及时就医，明确原因，并采取相应的调理措施，包括改善生活方式、定期监测血压、就医治疗等。
1.改善生活方式：
饮食：低盐、低脂饮食，避免食用腌制食品、动物内脏、油炸食品等高脂、高盐食物。多吃新鲜蔬菜、水果、富含优质蛋白质的食物，如鱼、虾、蛋、奶等。
运动：适量运动，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，可增强体质，提高心血管功能。但要避免剧烈运动，避免劳累。
戒烟限酒：吸烟会损害血管内皮细胞，加速动脉粥样硬化的发生和发展；过量饮酒会导致血压升高。因此，要戒烟限酒。
心理平衡：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。可通过听音乐、冥想、旅游等方式缓解压力。
2.定期监测血压：低压100mmHg者应定期监测血压，了解血压变化情况。如果血压持续升高或出现不适症状，应及时就医。
3.就医治疗：如果低压100mmHg并伴有头晕、头痛、乏力等不适症状，或低压持续升高，应及时就医。医生会根据具体情况进行评估，并制定相应的治疗方案。治疗方法包括药物治疗和非药物治疗。
药物治疗：常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利、依那普利等。药物治疗应在医生的指导下进行，严格按照医嘱用药，避免自行增减药量。
非药物治疗：包括调整生活方式、戒烟限酒、心理平衡等。此外，中医中药也可用于降压治疗，如天麻钩藤饮、镇肝熄风汤等。但中药治疗需在中医师的指导下进行，避免自行用药。
4.特殊人群：
老年人：老年人低压100mmHg可能是正常的，但也可能是动脉硬化、心脏功能减退等原因引起的。因此，老年人低压100mmHg时，应定期监测血压，如有不适症状，及时就医。
儿童：低压100mmHg对儿童来说可能是异常的，需要进一步检查，明确原因。儿童降压治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药。
孕妇：低压100mmHg对孕妇来说可能是正常的，但也可能是妊娠期高血压疾病的表现。因此，孕妇低压100mmHg时，应定期产检，监测血压变化情况。如有不适症状，及时就医。
高血压患者：低压100mmHg可能是降压药物剂量过大引起的。高血压患者低压100mmHg时，应及时就医，调整降压药物剂量。
总之，低压100mmHg时，应改善生活方式，定期监测血压。如有不适症状，及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。
