后背和两侧肋骨疼痛可能由肌肉骨骼问题、内脏问题或其他原因引起，如肌肉劳损、拉伤、脊柱疾病、骨折、心脏疾病、肺部问题、消化系统问题、感染、神经问题、心理因素等。持续时间较长或伴有其他严重症状应及时就医，医生会进行详细检查并制定相应治疗方案。
后背和两侧肋骨疼痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肌肉骨骼问题：
肌肉劳损或拉伤：过度使用、姿势不良或剧烈运动可能导致背部和肋骨周围的肌肉劳损或拉伤。休息、热敷和适当的伸展运动可以帮助缓解疼痛。
脊柱问题：脊柱的疾病，如脊柱关节炎、椎间盘突出或脊柱侧弯，也可能引起后背和肋骨疼痛。可能需要进一步的检查，如X光、MRI等，以确定具体的问题，并根据医生的建议进行治疗。
肋骨骨折：直接的外力撞击或剧烈咳嗽可能导致肋骨骨折。疼痛通常很明显，可能会在深呼吸或咳嗽时加重。需要进行X光检查以确认诊断，并根据骨折的严重程度采取相应的治疗措施。
2.内脏问题：
心脏疾病：尽管心脏疼痛通常位于胸部中央，但有时也可能放射到后背和两侧肋骨。其他症状可能包括胸痛、呼吸困难、心悸等。如果同时存在这些症状，应立即就医，进行心电图和其他相关检查。
肺部问题：肺炎、胸膜炎、肺栓塞等肺部疾病也可能引起后背和肋骨疼痛。可能伴有咳嗽、呼吸困难、发热等症状。医生会根据具体情况进行诊断和治疗。
消化系统问题：胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎等消化系统疾病也可能导致后背和肋骨疼痛。这些疼痛通常与进食有关，并可能伴有其他消化系统症状。医生可能会建议进行胃镜、超声等检查以明确诊断。
3.其他原因：
感染：全身感染、带状疱疹等感染性疾病也可能引起后背和肋骨疼痛。
神经问题：神经受压、神经炎等神经问题也可能导致后背和肋骨疼痛。
心理因素：焦虑、抑郁等心理问题有时也可能表现为躯体症状，包括后背和肋骨疼痛。
如果后背和两侧肋骨疼痛持续时间较长、加重或伴有其他严重症状，如呼吸困难、恶心、呕吐、发热等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能根据需要进行进一步的检查，如血液检查、影像学检查等，以确定疼痛的原因并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
保持良好的姿势，避免长时间弯腰或扭曲身体。
使用热敷或冷敷袋缓解疼痛和肌肉紧张。
按照医生的建议服用止痛药，但不要滥用药物。
避免剧烈运动和过度劳累。
需要注意的是，某些人群，如孕妇、老年人、有慢性疾病的患者等，后背和肋骨疼痛可能有特定的原因或需要特殊的关注。因此，在出现这些症状时，最好咨询医生的意见，以便获得个性化的建议和治疗。同时，定期进行体检和健康检查也是早期发现和处理潜在健康问题的重要措施。
