儿童肺热咳嗽吃什么食物

来源:民福康

儿童肺热咳嗽期间饮食可参考以下几类:具有清热作用的食物,如性凉的梨可生食或煮梨汤,性寒的荸荠能生食或榨汁,性微寒的百合可煮百合粥,性平的银耳可炖银耳羹,性寒的柚子能剥食果肉或用皮熬柚子蜜,都对缓解肺热咳嗽有帮助;富含维生素的食物,像橙子、草莓、猕猴桃,可增强儿童免疫力,促进身体恢复;清淡易消化的食物,例如小米粥、软面条、蒸蛋,适合咳嗽期间儿童肠胃功能。特殊人群方面,婴幼儿哺乳期母亲饮食要调整,过敏体质儿童选食物需谨慎,若症状不缓解或加重应及时就医。

一、具有清热作用的食物

1.梨:梨性凉,味甘、微酸,有润肺清燥、止咳化痰等功效。研究表明,梨中含有配糖体及鞣酸等成分,对咽喉有养护作用,可缓解肺热咳嗽症状。可将梨去皮去核后切成小块,直接生食,口感清甜且能清热生津;也可煮成梨汤,加入少许冰糖,不仅味道更好,还能增强润肺止咳效果,适合儿童食用。

2.荸荠:荸荠性寒,具有清热泻火、凉血解毒、利尿通便等作用。其含有丰富的磷,有助于儿童骨骼发育。可洗净后直接削皮生食,口感脆爽;也能与梨等搭配榨汁饮用,能有效缓解肺热咳嗽导致的咽干口燥等症状。

3.百合:百合性微寒,味甘,归心、肺经,有润肺止咳、清心安神之效。现代研究发现,百合含有丰富的秋水仙碱等生物碱,对人体健康有益。可将百合与大米一起煮成百合粥,煮时百合要提前泡发,粥熟后食用,对儿童肺热咳嗽有一定的食疗作用。

4.银耳:银耳性平,味甘、淡,具有滋阴润肺、养胃生津的功效。它富含胶原蛋白等营养成分,能增强人体免疫力。可将银耳泡发后,与冰糖、莲子等一起炖煮成银耳羹,给儿童食用,能滋润肺部,缓解咳嗽。

5.柚子:柚子性寒,味甘、酸,有清热化痰、止咳平喘的作用。柚子含有丰富的维生素C等营养物质,能增强儿童抵抗力。可直接剥食柚子果肉,口感酸甜,也可将柚子皮洗净切丝,与蜂蜜一起熬制成柚子蜜,冲水饮用,对肺热咳嗽有辅助调理作用。

二、富含维生素的食物

1.橙子:橙子富含维生素C,具有抗氧化作用,能增强儿童免疫力,有助于缓解咳嗽症状。橙子味道酸甜可口,儿童较易接受。可直接剥食橙子,也可将橙子榨汁饮用,方便儿童食用。

2.草莓:草莓富含多种维生素,如维生素C、维生素B族等,还含有丰富的果胶等。其性凉,有清热作用,能为儿童补充营养,促进身体恢复。可洗净后直接给儿童食用,注意要挑选新鲜、无损伤的草莓。

3.猕猴桃:猕猴桃被誉为“维生素C之王”,维生素含量极高,有助于提高儿童身体的抗病能力。其酸甜的口感也深受儿童喜爱。可去皮后切块给儿童食用,也可制成猕猴桃泥,方便低龄儿童进食。

三、清淡易消化的食物

1.小米粥:小米性凉,味甘、咸,具有健脾和胃、滋阴养血等功效。小米粥易于消化,适合肺热咳嗽期间儿童的肠胃功能。煮小米粥时可适当多加水,煮得稀一些,方便儿童食用,且能补充水分。

2.软面条:面条富含碳水化合物,能为儿童提供能量。可煮软一些,搭配清淡的蔬菜汤,如菠菜汤面、西红柿鸡蛋面等,既营养又容易消化,适合咳嗽儿童。

3.蒸蛋:鸡蛋营养丰富,蒸蛋质地柔软,容易被儿童消化吸收。制作时可在蛋液中加入适量温水,蒸出的蛋羹更加嫩滑,可为咳嗽的儿童补充蛋白质等营养。

四、特殊人群温馨提示

儿童身体较为娇嫩,在饮食选择上需格外注意。对于年龄较小的婴幼儿,如还在哺乳期,母亲的饮食也要适当调整,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以防通过乳汁影响孩子。对于过敏体质的儿童,在选择上述食物时要谨慎,比如对某些水果过敏,就应避免食用相关食物,防止引发过敏反应,加重身体不适。同时,无论选择哪种食物进行食疗,都要适量食用,若儿童肺热咳嗽症状持续不缓解或加重,应及时就医,遵循医生的诊断和治疗建议,以免延误病情。

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正常的情况下,当外来物质进入人体后大都面临两种命运,如果被机体识别为有用或无害物质,则这些物质将与人体和谐相处,最终将被吸收、利用或被自然排出。如这些物质被识别为有害物质时,机体的免疫系统则立即做出反应,将其驱除或消灭,这就是免疫应答发挥的保护作用。免疫应答是人的防卫体系重要的功能之一,但是如果这种应答超出了正常范围,即免疫系统对无害物质进行攻击时,这种情况称为变态反应。变态反应是一种疾病,因为无端的攻击也会损害正常的身体组织,甚至免疫系统居然有时对机体本身的组织进行攻击和破坏,对人体的健康非常不利。
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肺热咳嗽咳得厉害怎么办?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
咳嗽有黄色痰,属于肺热型咳嗽,是上呼吸道感染的表现。为了明确诊断,建议及时就医,在医生的指导下使用药物进行治疗。西医效果不理想时可以考虑中医治疗。患病期间让宝宝多饮水,保证充足的睡眠,清淡饮食为主。
肺热咳嗽饮食吃什么?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肺热伴有咳嗽的时候建议在饮食方面吃些低脂肪、高热量容易消化的清淡饮食,注意不要吃刺激、辛辣、油腻等食物,平时多饮水,补充水分,含维生素较高的一些蔬菜和水果平日可以多食用些,此外还能吃一些清热化痰的食物。
喉咙干燥咳嗽是怎么回事?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
喉咙干燥咳嗽的原因有可能是经常的接触一些刺激性的气味,或者是接触烟雾对于上呼吸道的刺激,也有可能是上呼吸道的感染或者是扁桃体炎,咽炎或者是咽喉炎。若是天气干燥的话,平时一定要在房间里面放一个加湿器,不要让房间里面的空气太过于干燥,也可以口服金嗓子。
为什么睡觉会咳嗽
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
因为对于发生哮喘的病人,在晚上的时候可以造成气道比白天更加狭窄,因此咳嗽的症状更加明显。而有些心衰的病人,在晚上时由于平卧以后造成心脏的血液增加,可以加重心衰,也会有咳嗽的情况。
一到春天就咳嗽该怎么办呢?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
小儿季节性的咳嗽,多提示表现出了过敏的情况。最好及时进行抗过敏的治疗。还需要口服一些止咳化痰药,同时也需要预防孩子呼吸道感染,可以给孩子口服抗生素,若是症状比较严重的话,最好输液帮助治疗。
经常咳嗽怎么办?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
经常咳嗽可以使用止咳药物治疗,平时能吃点润肺的食物,比如冰糖雪梨,川贝枇杷露等等。如果口服药物治疗无效,可以进行静脉用药或者雾化治疗,饮食忌辛辣和鱼腥类食物,平时要多喝水,多吃富含维生素的食物。
总是咳嗽
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
总是咳嗽可能是以下几种情况:一、病人的身体体质比较弱,二、吸入冷空气、油烟、尘螨之后呼吸道受到刺激之后表现出充血、水肿以及渗出炎性物质的情况发生,造成刺激性咳嗽;三、患了慢性支气管炎之后,造成病人表现出长期咳嗽症状;
肺热咳嗽饮食吃什么好啊?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
有肺热咳嗽的病人,建议适当吃一些冰糖雪梨水。能起到止咳的作用。也可以起到润肺的作用。如果超过5--7天效果不明显,建议要结合药物的治疗改善。若是病毒感染造成的,可以口服一些抗病毒的药物,有炎症的话,需要结合一些抗生素治疗。平时注意卫生,咳嗽、打喷嚏后,要马上洗手,尽量防止用手触摸眼、口、鼻。
肺热咳嗽吃什么好的快?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
肺热咳嗽可用中药治疗,如川贝枇杷膏、念慈安枇杷膏、养阴清肺颗粒等,但中医强调个体化治疗,因人而异,因病而异。咳嗽严重者,宜服中药煎煮后服用。温干咳能清肺润燥,健肺降气,凉干咳能温肺润燥,消脂止渴。同时,还可以服用西药治疗,如克特灵胶囊。肺热咳嗽可吃雪梨、罗汉果、柿子、白萝卜等具有清肺止咳化痰作用的寒
胸闷、偶尔咳嗽,是新冠感染吗?
蒋雄斌 主任医师
江苏省人民医院 三甲
胸闷,偶尔咳嗽,不发烧也可能是新型冠状病毒感染。新型冠状病毒感染的病人可以不表现出发烧症状,甚至有些严重的新型冠状病毒感染表现出呼吸衰竭的相关表现时并没有发烧的情况。新型冠状病毒感染的病人也可能仅仅表现出一些呼吸道的症状,比如胸闷、咳嗽等相关的情况。因此如果有新型冠状病毒感染相关的接触史,就算没有发
中医治疗小儿咳嗽的优势
尹丹 主任医师
北京中医药大学东直门医院 三甲
中医在治疗小儿咳嗽方面有很多的优势,首先口服中药,中医治疗小儿咳嗽,孩子口服中药是分为不同的证型的,比如咳嗽可以分为五到六个证型,每一个证型孩子的特点、处方用药是不一样的。再比如风热咳嗽用的是疏风清热的方法来治疗;比如风寒咳嗽用的是温肺疏风的方法来治疗,选择用药和风热咳嗽就完全不同;比如像痰热咳嗽、痰湿咳嗽,用药也完全不同,这就体现了中医
咳嗽等于哮喘吗
徐琴 副主任医师
扬州大学附属医院 三甲
咳嗽比较常见,我们经常看到感冒病人、支气管炎病人、肺炎的病人都会出现咳嗽,但是也有部分病人会出现慢性咳嗽,咳嗽达到2个月8周以上,我们一般临床就叫慢性咳嗽,那这本病人当中有的部分病人,可能就是不典型哮喘叫咳嗽变异哮喘。这部分病人表现为就是干咳,夜间咳嗽或晨起咳嗽,如果这类病人经过我们抗感染、止咳效果不好,那临床要高度怀疑是不是不典型的哮喘
肺热咳嗽和肺寒咳嗽有什么区别
高洁 主任医师
广州中医药大学第一附属医院 三甲
肺热咳嗽和肺寒咳嗽是咳嗽当中两种比较常见的这种,从中医辨证来讲,如果是肺寒的咳嗽,患者主要表现为患者主要表现为咳嗽、咽喉痒、轻微的怕冷、流清涕等症状,而且如果患者出现了咳痰的症状,痰液比较白稀。如果是风热咳嗽,一般指风热型邪气侵袭肺位而出现的症状,主要表现为咳嗽、轻微的恶寒、发热、咳痰、口干、想喝水、尿黄等。咳痰会出现黄浓痰,而且流涕也会
肺热咳嗽和肺寒咳嗽的区别
戴一帆 副主任医师
杭州师范大学附属医院 三甲
肺热咳嗽表现为咳嗽较多、气促、喉咙疼痛、咳痰不爽或痰液粘稠,伴随有鼻涕、鼻塞、黄鼻涕、口渴、头痛等症状。肺寒咳嗽声音比较重、气急、咽部瘙痒、咳嗽、咳痰稀薄,颜色是白色,会伴随有鼻塞 、流鼻涕、恶寒、发热等表现。无论是哪种疾病,患者都要及时诊治。
艾滋病咳嗽是什么样子的
刘西忠 副主任医师
聊城市第二人民医院 三甲
艾滋病咳嗽的样子,因肺部所感染的病原体不同,而有着很大的差别,如果是肺结核,患者可以出现咳嗽、咳痰带血症状。如果为金黄色葡萄球菌肺炎所导致,可以出现咳嗽、黄痰症状,如果为肺炎所导致,可表现为刺激性呛咳。如果为肺孢子虫肺炎所导致,可表现为慢性咳嗽、呼吸急促、口唇紫甘。如果为肺部念珠菌感染所导致,可表现为白色泡沫痰,痰粘,有酸臭味,呈胶冻状,
小孩肺热咳嗽吃什么好的快
丁素芳 主任医师
淮安市妇幼保健院 三甲
孩子肺热咳嗽,可以吃清热解毒、去火的食物,可以吃梨。梨具有清热解毒的作用,对于缓解咳嗽咳痰有很好的作用。如果伴有咳黄痰可以吃盐蒸橙子,治疗肺热咳嗽有很好的效果。如果吃以上食物效果不是很明显,可以遵医嘱服用清肺热的药物进行治疗。
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