37岁血压的正常范围与其他年龄段相似，收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。
如果在不同时间多次测量血压，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。如果血压低于90/60mmHg，则可诊断为低血压。患者需要保持均衡的饮食，减少盐分、饱和脂肪和胆固醇的摄入，多吃水果、蔬菜和全谷类食物；适量运动，每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动；保持健康的体重，避免过度肥胖；戒烟限酒；减少压力，保持充足的睡眠。
建议37岁人群定期测量血压，尤其是有高血压家族史、肥胖、吸烟、糖尿病等高危因素的人。如果发现血压异常，应及时就医，进行进一步的检查和治疗。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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