粥样动脉硬化需综合管理，干预越早效果越好，需结合生活方式、药物及特殊人群需求调整策略。
生活方式干预：控制体重（BMI 18.5~23.9），减少高油盐糖食物，每周≥150分钟中等强度运动（如快走、游泳），戒烟限酒。
药物治疗：高血压患者首选他汀类药物（如阿托伐他汀），糖尿病患者控制血糖目标糖化血红蛋白<7%，合并冠心病者可联用抗血小板药物（如阿司匹林）。
特殊人群管理：老年患者注意监测肝肾功能，糖尿病患者避免低血糖，孕妇慎用他汀类，儿童青少年以非药物干预为主，肥胖者优先减重。
定期监测：每1~2年检查血脂、血压，每年做颈动脉超声，出现胸痛、头晕等症状及时就医。
