血压145正常

血压145mmHg是否正常应根据具体情况判断，如年龄、性别、生活方式、特殊人群等，若血压持续升高或有其他不适，应及时就医。

以下是一些需要考虑的因素：

年龄：随着年龄的增长，血管弹性会逐渐下降，血压也可能会逐渐升高。因此，老年人的血压正常范围可能会相对较高。

性别：女性的血压一般比男性略低，但在更年期后，血压可能会逐渐升高。

生活方式：不良的生活方式，如高盐饮食、缺乏运动、过度饮酒、吸烟等，会增加患高血压的风险。

特殊人群：患有某些疾病的人群，如糖尿病、肾脏疾病、心血管疾病等，血压正常范围可能会有所不同。

测量时间和环境：血压会受到时间、环境、情绪等因素的影响。例如，在运动后、紧张时、寒冷环境中，血压可能会暂时升高。

如果血压测量值为145mmHg，建议采取以下措施：

多次测量：测量血压时，应在不同时间、不同环境下进行多次测量，以确保测量结果的准确性。

改善生活方式：保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、减轻体重等，有助于降低血压。

监测血压：定期测量血压，关注血压的变化情况。如果血压持续升高，或出现头痛、头晕、鼻出血等症状，应及时就医。

就医咨询：如果血压升高，或存在其他健康问题，应及时就医，咨询医生的建议。医生可能会进行进一步的检查，如尿常规、肾功能、心电图等，以评估血压升高的原因，并制定相应的治疗方案。

需要注意的是，血压145mmHg并不一定意味着患有高血压，但也不能忽视。建议及时采取措施，改善生活方式，密切关注血压变化情况。如果有其他健康问题或疑虑，应及时就医咨询。