紧张性头痛可中医辨证治疗，常用方法有：
1.肝阳上亢证，治法平肝潜阳息风，方药天麻钩藤饮加减。
2.气血亏虚证，治法益气养血柔肝，方药八珍汤加减。
3.肾精不足证，治法补肾填精，方药大补元煎加减。
4.痰浊中阻证，治法化痰祛湿通络，方药半夏白术天麻汤加减。
5.瘀血阻络证，治法活血化瘀通络，方药通窍活血汤加减。
1.肝阳上亢证
症状：头痛而胀，或抽掣而痛，头晕目眩，心烦易怒，口苦面红，或兼胁痛，舌红苔黄，脉弦数。
治法：平肝潜阳息风。
方药：天麻钩藤饮加减。方中天麻、钩藤、石决明平肝潜阳息风；栀子、黄芩清肝泻火；牛膝引血下行；杜仲、桑寄生补益肝肾；益母草活血利水；茯神健脾宁心。
2.气血亏虚证
症状：头痛隐隐，遇劳则发，神疲乏力，面色苍白，舌淡苔白，脉细弱。
治法：益气养血柔肝。
方药：八珍汤加减。方中熟地、白芍、当归养血；川芎活血；党参、白术、茯苓益气健脾；甘草调和诸药。
3.肾精不足证
症状：头痛且空，眩晕耳鸣，腰膝酸软，遗精，舌红少苔，脉细无力。
治法：补肾填精。
方药：大补元煎加减。方中熟地、山药、山茱萸补肾填精；杜仲、枸杞子补肝肾；当归补血；人参、白术益气健脾。
4.痰浊中阻证
症状：头痛昏蒙，胸脘满闷，呕恶痰涎，舌苔白腻，脉滑或弦滑。
治法：化痰祛湿通络。
方药：半夏白术天麻汤加减。方中半夏、白术、天麻化痰祛湿息风；茯苓健脾宁心；陈皮、枳实理气化痰；甘草调和诸药。
5.瘀血阻络证
症状：头痛经久不愈，痛处固定不移，或痛如锥刺，舌质紫黯，或有瘀斑，脉细涩或弦涩。
治法：活血化瘀通络。
方药：通窍活血汤加减。方中赤芍、川芎、桃仁、红花活血化瘀；麝香开窍醒神；老葱通阳散结；生姜、大枣调和营卫；白芷祛风止痛。
需要注意的是，中医辨证治疗需要根据患者的具体情况进行个体化治疗，因此在使用中医治疗方法时，最好在医生的指导下进行。同时，患者还可以通过调整生活方式、心理调节等方法来缓解紧张性头痛的症状。
