原发性高血压的定义
原发性高血压是一种病因尚不完全清楚的慢性病，与遗传、年龄、生活方式等多种因素有关，患者早期可能没有明显症状，随着病情进展会出现头痛等症状，严重时可导致心、脑、肾等重要脏器损害。其诊断主要依靠测量血压，治疗包括非药物治疗和药物治疗，预防的关键是保持健康的生活方式和定期测量血压。
1.病因：原发性高血压的病因尚不完全清楚，但与多种因素有关，如遗传因素、年龄增长、生活方式、饮食习惯、超重或肥胖、缺乏运动、长期精神紧张、长期吸烟等。
2.症状：原发性高血压患者在早期可能没有明显症状，但随着病情的进展，可能会出现头痛、头晕、头胀、耳鸣、鼻出血、颈项发紧、乏力、心悸、视物模糊等症状。在严重情况下，还可能导致心、脑、肾等重要脏器的损害，出现心力衰竭、脑卒中、肾功能不全等并发症。
3.诊断：原发性高血压的诊断主要依靠测量血压。医生会在不同时间测量患者的血压，并记录下来。如果收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，就可以诊断为原发性高血压。此外，医生还可能会询问患者的病史、家族史、生活方式等，以帮助诊断和评估病情。
4.治疗：原发性高血压的治疗包括非药物治疗和药物治疗。非药物治疗主要包括改善生活方式，如低盐饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒、保持心理平衡等。药物治疗则需要根据患者的具体情况选择合适的降压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。
5.预防：原发性高血压的预防非常重要。首先，要保持健康的生活方式，如低盐饮食、适量运动、减轻体重、戒烟限酒、保持心理平衡等。其次，要定期测量血压，尤其是高血压的高危人群，如家族中有高血压患者、年龄超过40岁、超重或肥胖、有心血管疾病家族史等。此外，还要积极治疗其他疾病，如糖尿病、高血脂等。
总之，原发性高血压是一种需要长期治疗和管理的疾病。患者需要积极配合医生的治疗，改善生活方式，定期测量血压，以控制血压水平，减少并发症的发生。
