右手小拇指关节疼痛、左脚脚背上面疼痛可能由关节炎、腱鞘炎、痛风、感染、外伤等原因引起，建议及时就医，明确病因，采取相应治疗措施。
1.关节炎：关节炎是一种常见的疾病，可导致关节疼痛、肿胀和僵硬。类风湿关节炎、骨关节炎等都可能引起手指和脚趾的疼痛。
2.腱鞘炎：腱鞘是包裹肌腱的鞘状结构，当腱鞘发生炎症时，会导致手指或脚趾的疼痛和肿胀。常见的腱鞘炎有拇指腱鞘炎、手指屈肌腱鞘炎等。
3.痛风：痛风是由于血尿酸水平升高，在关节内形成尿酸盐结晶沉积引起的炎症反应。痛风常累及第一跖趾关节（大脚趾根部），也可累及手指、足背等部位。
4.感染：手指或脚趾的感染，如甲沟炎、脓性指头炎等，也会引起疼痛。
5.外伤：手指或脚趾的外伤，如扭伤、骨折等，会导致疼痛和肿胀。
6.其他：其他原因还包括系统性红斑狼疮、银屑病关节炎、肿瘤等。
鉴于引起疼痛的原因较多，且部分原因可能较为严重，建议及时就医，进行详细的检查，如血尿酸、血常规、血沉、C反应蛋白、类风湿因子、抗核抗体、关节超声或X线等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，可采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用手部或脚部，尤其是疼痛的关节。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷可以减轻炎症和疼痛。
3.抬高患肢：将患肢抬高，高于心脏水平，有助于减轻肿胀。
4.避免诱因：避免接触寒冷、潮湿的环境，避免过度劳累、长时间使用手部或脚部。
对于儿童患者，由于其生理和病理特点与成人不同，在处理时需要特别注意。如果儿童出现手指或脚趾疼痛，应及时就医，告知医生详细的病史和症状，以便进行准确的诊断和治疗。同时，应避免给儿童自行使用药物，尤其是非甾体抗炎药等，以免引起不良反应。
总之，右手小拇指关节疼痛、左脚脚背上面疼痛可能是多种疾病的表现，需要及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。在就医前，可采取一些措施缓解疼痛，但应避免自行使用药物。
