颈椎压迫神经导致胳膊麻木，应及时就医，根据具体情况选择非手术或手术治疗，同时注意保持良好姿势、颈部锻炼、保暖等。
1.就医检查：首先应到骨科、脊柱外科等相关科室就诊，进行详细的身体检查、影像学检查（如X线、CT、磁共振成像等），以明确颈椎病变的程度和类型。医生会根据检查结果制定治疗方案。
2.治疗方法：
非手术治疗：对于症状较轻的患者，通常采用非手术治疗。包括休息、颈部牵引、物理治疗、药物治疗等。休息可以缓解颈部肌肉紧张，减轻神经受压。牵引可以增加椎间隙宽度，减轻椎间盘压力。物理治疗如热敷、按摩、电疗等也可以缓解疼痛和麻木。药物治疗主要使用非甾体类抗炎药、肌松药、神经营养药等，以缓解疼痛和麻木症状。
手术治疗：如果非手术治疗无效，或症状严重影响生活质量，医生可能会建议手术治疗。手术的目的是解除神经受压，重建颈椎的稳定性。常见的手术方法包括颈椎前路椎间盘切除融合术、颈椎后路椎板成形术等。
3.生活方式调整：
保持良好姿势：避免长时间低头、仰头或歪头，保持头部中立位。睡觉时使用合适的枕头，使颈椎保持正常的生理曲度。
颈部锻炼：进行颈部肌肉的锻炼，如颈部前屈、后伸、旋转等运动，但要避免过度活动。
减轻颈部压力：避免长时间使用电脑、手机等，每隔一段时间活动颈部。乘坐交通工具时系好安全带，避免急刹车或突然转头。
注意保暖：寒冷刺激可能加重颈部肌肉紧张，导致症状加重。注意颈部保暖，避免受寒。
4.特殊人群：
孕妇：颈椎压迫神经可能导致胳膊麻木、疼痛等症状。孕妇在治疗时需要特别注意，避免使用对胎儿有影响的药物。物理治疗、颈部牵引等方法需要在医生的指导下进行。
儿童：儿童颈椎压迫神经的情况相对较少见，需要进一步检查明确病因。治疗方法主要根据具体情况而定，可能包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等。在治疗过程中，需要注意药物的安全性和副作用。
总之，颈椎压迫神经导致胳膊麻木需要及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法。同时，注意生活方式的调整，保持良好的颈部姿势，进行适当的颈部锻炼，可以缓解症状，促进康复。
