滑膜骨软骨瘤病的常见症状有关节疼痛、肿胀、僵硬、交锁、响声及肌肉萎缩等，治疗方法包括非甾体抗炎药、物理治疗、手术治疗等，患者日常生活中需注意避免过度活动、控制体重、保暖，并定期复查。
1.关节疼痛：疼痛是滑膜骨软骨瘤病最常见的症状之一。疼痛通常在活动时加重，休息后可能会有所缓解。
2.关节肿胀：关节肿胀是滑膜骨软骨瘤病的另一个常见症状。肿胀可能会导致关节活动受限。
3.关节僵硬：在早晨或长时间休息后，关节可能会感到僵硬，但通常会随着活动而逐渐缓解。
4.关节交锁：当滑膜骨软骨瘤病的游离体卡在关节内时，可能会导致关节交锁，即突然无法活动。
5.关节响声：在活动关节时，可能会听到关节内的响声，这可能是由于游离体的移动引起的。
6.肌肉萎缩：由于疼痛和活动受限，患者可能会减少对受累关节的使用，从而导致肌肉萎缩。
需要注意的是，滑膜骨软骨瘤病的症状可能因个体差异而有所不同。此外，这些症状也可能与其他关节疾病相似，因此如果出现关节疼痛、肿胀等不适，应及时就医，进行详细的检查和诊断。
对于滑膜骨软骨瘤病的治疗，通常根据病情的严重程度和症状的严重程度来选择。治疗方法包括：
1.非甾体抗炎药：用于缓解疼痛和炎症。
2.物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。
3.手术治疗：如果保守治疗无效，或症状严重影响生活质量，可能需要进行手术治疗，包括滑膜切除术、游离体摘除术、关节融合术等。
需要注意的是，手术治疗应在医生的指导下进行，根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。
此外，对于滑膜骨软骨瘤病患者，以下几点需要特别注意：
1.避免过度活动：避免长时间进行高强度的运动或活动，以免加重关节损伤。
2.控制体重：过重会增加关节的负担，应保持适当的体重。
3.注意保暖：寒冷天气时，应注意关节保暖，避免关节受凉。
4.定期复查：治疗后需要定期复查，以便医生了解病情的恢复情况，并根据需要调整治疗方案。
总之，滑膜骨软骨瘤病的症状多样，需要及时就医，进行详细的检查和诊断，并根据病情选择合适的治疗方法。同时，患者也需要注意日常生活中的护理和保健，以促进病情的恢复。
