两侧肋骨和后背疼可能由多种原因引起，如肋骨骨折、胸膜炎、肋间神经炎、肌肉劳损或拉伤、胃部疾病及其他潜在疾病等。疼痛可能表现为刺痛、灼痛、电击样痛或上腹部和后背的不适感。孕妇、老年人、有慢性疾病的人群需特别重视。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。
根据两侧肋骨和后背疼的情况，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.肋骨骨折：如果受到直接外力撞击或剧烈运动，可能导致肋骨骨折，引起两侧肋骨和后背疼。这种疼痛通常比较剧烈，在深呼吸、咳嗽或转动身体时会加重。建议及时就医，进行X光或CT检查，以确定骨折的程度和位置。治疗方法包括休息、止痛药物和佩戴胸带等。
2.胸膜炎：胸膜炎是指胸膜的炎症，可导致两侧肋骨和后背疼痛。常见的原因包括感染、自身免疫性疾病等。疼痛通常伴有发热、咳嗽、呼吸困难等症状。医生可能会建议进行胸部X光、血液检查等，以明确诊断，并给予相应的治疗，如抗生素治疗或抗炎药物。
3.肋间神经炎：肋间神经炎是由于肋间神经受损或炎症引起的，可导致沿肋间神经分布的区域疼痛，包括两侧肋骨和后背。疼痛可能呈刺痛、灼痛或电击样痛。治疗方法包括使用止痛药物、神经营养药物和物理治疗等。
4.肌肉劳损或拉伤：过度使用或不当使用胸部肌肉，如举重、俯卧撑等运动，可能导致肌肉劳损或拉伤，引起两侧肋骨和后背疼。这种疼痛通常在活动后加重，休息后可缓解。建议休息、热敷、按摩等物理治疗方法，并避免过度活动。
5.胃部疾病：胃溃疡、胃炎等胃部疾病也可能引起上腹部和后背的疼痛，这种疼痛可能被误认为是两侧肋骨和后背疼。此外，胆囊疾病如胆囊炎、胆结石等也可能引起类似的疼痛。如果疼痛伴有其他消化系统症状，如恶心、呕吐、腹胀等，建议咨询消化内科医生进行进一步的检查和诊断。
6.其他原因：心血管疾病、肺部疾病、强直性脊柱炎等也可能导致两侧肋骨和后背疼。这些情况通常需要进一步的检查和专业医生的评估来确定病因。
总之，两侧肋骨和后背疼可能是一种严重的症状，也可能是一些较轻的疾病引起的。如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估，以确定病因并采取相应的治疗措施。同时，在等待就医期间，应注意休息，避免剧烈运动和劳累，保持良好的姿势，以减轻疼痛。对于孕妇、老年人、有慢性疾病的人群，尤其需要重视这种疼痛，并及时咨询医生的建议。
