全身骨头不规律隐痛的治疗方法包括对因治疗、使用非甾体抗炎药、镇痛药、进行物理治疗、康复训练等，具体治疗方法应根据病因和病情选择。
1.病因治疗：首先，需要明确导致全身骨头不规律隐痛的原因。这可能包括感染、自身免疫性疾病、代谢性疾病、恶性肿瘤等。针对具体病因进行治疗是根本的解决方法。
2.非甾体抗炎药：对于轻度到中度的疼痛，可以使用非甾体抗炎药来缓解疼痛和减轻炎症。常见的非甾体抗炎药包括布洛芬、对乙酰氨基酚等。这些药物可以通过抑制前列腺素的合成来减轻疼痛，但需要注意使用剂量和时间，避免长期大量使用。
3.镇痛药：如果疼痛较为严重，非甾体抗炎药无法有效缓解，可以考虑使用镇痛药。这些药物包括阿片类药物，但需要在医生的指导下使用，因为它们可能具有成瘾性和其他潜在副作用。
4.物理治疗：物理治疗可以帮助缓解疼痛和改善关节功能。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、电疗、超声等。这些方法可以放松肌肉、减轻疼痛，并促进血液循环。
5.康复训练：对于一些与运动或姿势相关的骨头不规律隐痛，康复训练可能是重要的治疗方法。这可能包括针对特定肌肉的强化训练、伸展运动、平衡训练等。康复训练可以帮助增强肌肉力量、改善姿势，并提高关节的稳定性。
6.病因治疗：对于一些特定的病因，如感染性疾病，需要使用相应的抗生素进行治疗；对于自身免疫性疾病，可能需要免疫抑制剂或生物制剂；对于代谢性疾病，如骨质疏松，可能需要补充钙剂和维生素D等。
7.其他治疗方法：在某些情况下，可能需要考虑其他治疗方法，如手术治疗、介入治疗、放疗等。这些治疗方法通常用于严重或无法通过其他方法缓解的情况。
需要注意的是，治疗方法应根据具体情况进行个体化选择。在治疗过程中，医生可能会根据患者的症状、体征、实验室检查结果等综合评估，制定最适合的治疗方案。此外，患者还可以采取以下措施来缓解疼痛和促进康复：
1.保持良好的姿势和体态，避免长时间保持一个姿势或过度劳累。
2.适度运动，但避免过度运动或剧烈运动，以免加重疼痛。
3.控制体重，过重会增加关节的负担。
4.管理压力，采取放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽等。
5.避免受伤和过度使用关节，注意保护骨头和关节。
6.定期随访，与医生保持沟通，根据治疗效果调整治疗方案。
如果全身骨头不规律隐痛持续时间较长、症状加重或伴有其他异常症状，如发热、肿胀、活动受限等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，并遵循医生的建议进行治疗。同时，特殊人群在治疗过程中需要特别注意，如孕妇、儿童、老年人、患有其他疾病的人群等。他们的治疗方案可能需要根据具体情况进行调整。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，同时注意自我护理，以促进康复。
