大人感冒发烧38℃时，可先在家观察，注意休息、多喝水、保持室内通风，也可采用物理降温法或药物治疗，如症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
1.观察病情：首先，需要观察病情的发展。如果症状较轻，可以先在家中观察，注意休息，多喝水，保持室内通风。
2.测量体温：使用体温计测量体温，密切关注体温的变化。如果体温持续升高或出现其他不适症状，应及时就医。
3.物理降温：可以采用物理降温的方法来缓解发烧症状。如用温水擦拭身体、使用冰袋敷额头等。但需要注意，对于体温较高或有寒战的患者，不建议使用冷敷。
4.药物治疗：如果体温较高或症状严重，可以考虑使用退烧药。但需要注意，退烧药只能缓解症状，不能根治病因。同时，使用退烧药需要遵循医生的建议，按照剂量和使用频率服用。
5.就医治疗：如果症状持续加重或出现其他严重症状，如呼吸急促、咳嗽加剧、胸闷等，应及时就医。医生会根据病情进行进一步的检查和治疗。
6.注意休息：在感冒发烧期间，需要注意休息，避免过度劳累。保持充足的睡眠，有助于身体恢复。
7.饮食调整：饮食方面，应以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。多喝水，有助于补充水分和促进新陈代谢。
8.避免传染：感冒具有传染性，应注意避免传染给他人。在咳嗽、打喷嚏时，应用纸巾捂住口鼻，并及时洗手。同时，应尽量避免前往人群密集的场所。
9.特殊人群：对于孕妇、老年人、患有基础疾病的人群，如糖尿病、心脏病等，感冒发烧时需要更加注意。应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。
10.定期复诊：按照医生的建议定期复诊，以便及时了解病情的恢复情况。
总之，大人感冒发烧38℃时，应密切观察病情，采取适当的措施缓解症状。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。同时，在治疗过程中，应注意休息，保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。
