糖尿病

来源:民福康

糖尿病是一种常见的慢性疾病,主要有1型、2型和其他特殊类型,其症状有多饮、多尿、多食、体重下降、疲劳、视力模糊和皮肤瘙痒等,诊断方法包括空腹血糖测定、口服葡萄糖耐量试验和糖化血红蛋白测定,治疗方法有生活方式干预和药物治疗,并发症有心脑血管疾病、肾脏疾病、视网膜病变、神经病变和糖尿病足等,预防方法包括保持健康的生活方式和定期体检。特殊人群如儿童、青少年、孕妇和老年人需要特别注意。

一、糖尿病的类型

1.1型糖尿病

由于胰岛β细胞破坏,导致胰岛素绝对缺乏所引起的糖尿病,占所有糖尿病患者的5%~10%。

2.2型糖尿病

主要与胰岛素抵抗和胰岛素分泌缺陷有关,占所有糖尿病患者的90%以上。

3.其他特殊类型糖尿病

由于基因突变、内分泌疾病、药物或化学毒物等原因引起的糖尿病。

4.妊娠期糖尿病

在妊娠期发生的糖尿病,多在产后恢复正常。

二、糖尿病的症状

1.多饮

由于血糖升高,导致尿量增加,身体失去大量水分,从而引起口渴和多饮。

2.多尿

尿量增多,尤其是夜间尿量增多。

3.多食

由于身体无法有效利用葡萄糖,导致能量不足,从而引起食欲增加和多食。

4.体重下降

由于体内能量不足,身体开始分解脂肪和蛋白质来提供能量,从而导致体重下降。

5.疲劳

由于血糖水平不稳定,身体无法获得足够的能量,从而引起疲劳和虚弱。

6.视力模糊

高血糖会导致眼睛晶状体肿胀,从而引起视力模糊。

7.皮肤瘙痒

由于血糖水平升高,导致皮肤含糖量增加,容易引起细菌感染和皮肤瘙痒。

三、糖尿病的诊断

1.空腹血糖测定

空腹血糖≥7.0mmol/L可诊断为糖尿病。

2.口服葡萄糖耐量试验

服糖后2小时血糖≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病。

3.糖化血红蛋白测定

糖化血红蛋白(HbA1c)≥6.5%也可诊断为糖尿病。

四、糖尿病的治疗

1.生活方式干预

(1)饮食控制

控制总热量摄入,选择低糖、低脂、高纤维的食物,避免暴饮暴食。

(2)适量运动

每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等。

(3)戒烟限酒

避免吸烟和饮酒,减少糖尿病并发症的发生风险。

2.药物治疗

(1)口服降糖药

包括磺脲类、双胍类、α-糖苷酶抑制剂、噻唑烷二酮类等药物,适用于2型糖尿病患者。

(2)胰岛素

适用于1型糖尿病患者和某些特殊情况下的2型糖尿病患者。

五、糖尿病的并发症

1.心血管疾病

糖尿病患者患心血管疾病的风险明显高于非糖尿病患者,是导致糖尿病患者死亡的主要原因。

2.肾脏疾病

糖尿病肾病是糖尿病的常见并发症之一,可导致肾功能衰竭

3.视网膜病变

糖尿病视网膜病变是导致失明的主要原因之一。

4.神经病变

糖尿病神经病变可导致感觉异常、运动障碍、自主神经功能紊乱等。

5.糖尿病足

糖尿病足是糖尿病的严重并发症之一,可导致截肢。

六、糖尿病的预防

1.保持健康的生活方式

控制体重、适量运动、戒烟限酒、合理饮食等。

2.定期体检

定期进行血糖、血压、血脂等检查,及时发现糖尿病和并发症。

3.控制血糖

对于已经患有糖尿病的患者,应积极控制血糖水平,减少并发症的发生风险。

七、特殊人群的注意事项

1.儿童和青少年

儿童和青少年糖尿病患者需要特别关注饮食、运动和心理健康,定期进行血糖监测和并发症筛查。

2.孕妇

妊娠期糖尿病患者需要密切监测血糖水平,合理饮食和运动,必要时需要使用胰岛素治疗。

3.老年人

老年人糖尿病患者常伴有多种慢性疾病,药物治疗需要谨慎,应根据个体情况调整剂量和用药方案。

总之,糖尿病是一种需要长期管理的疾病,患者需要积极配合医生的治疗,保持健康的生活方式,定期进行检查和监测,以预防和控制并发症的发生。同时,社会也应该加强对糖尿病的宣传和教育,提高公众对糖尿病的认识和关注。

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糖尿病在日常生活中有哪些注意事项?
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糖尿病足其实在日常生活中需要注意挺多,首先是穿鞋习惯,一定要穿比较宽松点鞋,不要穿特别紧鞋,另外就是不要穿拖鞋或者是穿凉鞋,因为糖尿病病人足部感觉减退,如果是穿凉鞋或者穿拖鞋,在外面走有可能会有小石头子到足底,结果因为感觉减退,容易把局部皮肤硌伤,但是自己不知道,另外平时穿鞋一定要穿那种比较软鞋,另外要穿比较宽松鞋,如果去买新鞋一定要在下
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如果糖尿病患者发生严重便秘的情况,需遵照医生指导,服用药物缓解便秘的症状,随后再积极治疗原发病。对于糖尿病的治疗,主要是使用胰岛素。建议患者在生活中注意低糖、低盐、低脂饮食,多吃清淡食物和新鲜的蔬菜。此外,患者平时还应积极锻炼身体,如跑步、慢走等,从而促进肠道蠕动。
糖尿病拉肚子怎么治疗
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糖尿病人在血糖控制平稳前提下可以适当吃无花果,因为无花果含糖量虽然比较高,但是一般不会作为主食来吃,在血糖控制平稳情况之下少量吃不会对于血糖造成非常严重不良影响。如果糖尿病人在吃无花果时,需要进行餐前餐后血糖监测,如果血糖影响比较大,暂时不建议食用。
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