手疼胳膊疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.关节炎：关节炎是导致手疼胳膊疼的常见原因。例如，类风湿关节炎、骨关节炎等会引起关节炎症和疼痛。
2.腱鞘炎：腱鞘炎是腱鞘的炎症，常见于手指和手腕，常导致疼痛、肿胀和运动受限。
3.肌肉劳损或拉伤：过度使用手臂或重复性动作可能导致肌肉劳损或拉伤，引起手疼胳膊疼。
4.神经病变：神经受压或损伤可能导致手疼胳膊疼，例如颈椎病、胸廓出口综合征等。
5.骨折或损伤：手部或胳膊的骨折、扭伤或其他损伤也可能引起疼痛。
6.血管问题：动脉硬化、血管炎等血管疾病可能影响手部和胳膊的血液循环，导致疼痛。
7.其他原因：其他疾病如肿瘤、感染、自身免疫性疾病等也可能引起手疼胳膊疼。
如果手疼胳膊疼持续时间较长、严重影响日常生活或伴有其他症状，如麻木、无力、肿胀等，应及时就医。医生通常会进行详细的身体检查、影像学检查（如X光、磁共振成像等）等，以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用手臂，给手臂足够的休息时间。
2.冷敷或热敷：根据疼痛的情况，选择冷敷或热敷来缓解疼痛和肿胀。
3.保持正确姿势：保持正确的坐姿和手臂姿势，避免长时间保持同一姿势。
4.适度运动：进行适度的手臂运动，但避免过度用力或重复性动作。
5.药物治疗：医生可能会开处方药物，如止痛药、消炎药等来缓解疼痛。
需要注意的是，对于某些特殊人群，如孕妇、老年人、有基础疾病的人群等，手疼胳膊疼可能有特定的原因和治疗方法。因此，在出现手疼胳膊疼时，最好咨询医生的建议，以获得个性化的诊断和治疗方案。
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本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
